Bí quyết gìn giữ sức khỏe suốt mùa hè

4:58 PM | 17/05/2012

Ngày hè nóng nực làm ảnh hưởng đến tâm trạng và sức khỏe của chúng ta. Vậy làm thế nào để tránh tình trạng này?

Nên ăn gì trước khi tập thể dục?

9:30 AM | 29/04/2012

Theo kết quả nghiên cứu, ăn cải xoong trước khi tập luyện có thể tăng cường các chất chống oxy hóa. Ngoài cải xoong, bạn nên ăn nhiều cải bắp, súp lơ, đặc biệt là súp lơ xanh.

Thực phẩm tốt cho nam giới

2:34 PM | 29/03/2012

Một số thực phẩm rất tốt cho nam giới nếu dùng thường xuyên như: rau, dưa hấu, trứng chim cút và thủy, hải sản…

Ăn cá có lợi cho sức khỏe

10:43 AM | 07/03/2012

Cá là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và chữa được nhiều bệnh. Chất đạm của cá tươi dễ tiêu hóa, dễ hấp thụ hơn so với thịt.

Phòng mạch online: “Giải mã” bệnh đau nhức xương khớp trong mùa lạnh

3:20 PM | 13/01/2012

Chuyên gia tư vấn đến từ Khoa cơ xương khớp, Bệnh viện Bạch mai và Hội Đông y Việt Nam giải đáp thắc mắc trên VOV online (www.vov.vn).

Ăn để xương chắc khỏe

3:53 PM | 29/09/2011

Các tế bào xương già luôn được thay thế bằng các tế bào trẻ mới sinh. Vì vậy, chế độ dinh dưỡng thích hợp sẽ giúp cung cấp đủ chất cho việc tái sinh các tế bào xương mới.

10 lời khuyên để có trái tim khỏe mạnh

9:25 AM | 18/08/2011

Một trái tim khỏe mạnh bắt đầu bằng một cuộc sống lành mạnh. Chú ý đến sức khỏe tim mạch là bạn đã tự thưởng cho mình một món quà vô giá.

Axit béo không bão hòa giúp chống lạnh

11:37 AM | 17/04/2011

Theo các chuyên gia, tất cả các loài động vật có vú, bao gồm cả con người, có nhiệt độ cơ thể giảm xuống 1 chừng mực nào đó trong suốt mùa đông.

Nhận dạng những trẻ có nguy cơ phạm tội

6:06 PM | 01/03/2011

Những trẻ dễ nổi nóng và không sợ bị trừng phạt có xu hướng trở thành tội phạm ở giai đoạn trưởng thành

Thuốc bổ cho người có HIV

10:03 AM | 22/02/2011

Xin bác sĩ cho biết, người nhiễm HIV nên uống loại thuốc bổ nào cho tốt. Có ý kiến cho rằng, những loại thuốc bổ thông thường không có hiệu quả. Điều này đúng hay sai?