10 lý do nên ăn nấm thường xuyên

10 lý do nên ăn nấm thường xuyên

VOV.VN - Nấm bảo vệ bạn chống lại bệnh tật và nhiễm trùng, vì chúng có đầy đủ các protein, vitamin, khoáng chất, axit amin, kháng sinh và chất chống oxy hoá.

7 lý do để ăn chất béo bão hòa

7 lý do để ăn chất béo bão hòa

VOV.VN - Chất béo bão hòa có thể được tìm thấy trong các thực phẩm như mỡ thịt cừu và thịt bò, gà có da, trứng với lòng đỏ, bơ, dầu dừa...

Công việc khiến bạn tăng cân như thế nào?

Công việc khiến bạn tăng cân như thế nào?

VOV.VN - Hầu hết chúng ta tăng cân khi làm việc ở văn phòng. Nếu chế độ ăn và vận động không được tuân thủ nghiêm ngặt, bạn có thể tăng cân không kiểm soát.

Cách để chống lại gàu mùa đông này

Cách để chống lại gàu mùa đông này

VOV.VN - Sự xuất hiện của vảy gàu trên da đầu vào mùa đông tăng lên do độ ẩm ít hơn trong không khí, nó dẫn đến da bị bong tróc và ngứa.
PC_Middle_200
VOV_AllPage
VOV-left-160x600
VOV_BalloonAds
x