Những loại thực phẩm ngăn ngừa ung thư vú cực tốt

VOV.VN -Những thực phẩm phổ biến bạn nên sử dụng để ngăn ngừa nguy cơ phát triển ung thư vú có thế bạn chưa biết..

Đau tức ngực là triệu chứng phổ biến của căn bệnh ung thư vú. (ảnh: Womenshealthmag).

 Những thực phẩm phổ biến bạn nên sử dụng để ngăn ngừa nguy cơ phát triển ung thư vú như đậu nành

Đậu nành giúp ngăn ngừa khối u ung thư vú tái phát.

 Bí đỏ có tác dụng đáng kể đến sức khỏe của bộ ngực phụ nữ. Beta-carotene, sắc tố có trong bí và các thực phẩm màu đỏ hoặc cam, rất quan trọng trong việc giảm nguy cơ các cục u, tác dụng phụ của bệnh xơ vú. hích ảnh

Tiêu thụ khoảng 170 g việt quất hoặc chiết xuất từ việt quất giúp ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào khối u và bệnh ung thư vú. 

 Hợp chất sulforaphane trong bông cải xanh làm giảm độ lây lan, tái phát của các tế bào gây ung thư vú. Bạn có thể ăn sống hoặc hấp sơ bông cải xanh, còn luộc sẽ làm giảm lượng chất sulforaphane. 

Hợp chất apigenin trong mùi tây tăng khả năng chống lại các khối u ung thư. Bạn có thể thêm vài lá rau mùi tây băm nhỏ vào món ăn hàng ngày để thưởng thức.
Mời quý độc giả theo dõi VOV.VN trên

Tin liên quan

Thần đồng 16 tuổi tìm ra cách chữa ung thư vú?
Thần đồng 16 tuổi tìm ra cách chữa ung thư vú?

Thần đồng 16 tuổi người Anh vừa tuyên bố tìm ra cách chữa ung thư vú và hy vọng cộng đồng khoa học sẽ hợp tác để nghiên cứu sâu hơn.

Thần đồng 16 tuổi tìm ra cách chữa ung thư vú?

Thần đồng 16 tuổi tìm ra cách chữa ung thư vú?

Thần đồng 16 tuổi người Anh vừa tuyên bố tìm ra cách chữa ung thư vú và hy vọng cộng đồng khoa học sẽ hợp tác để nghiên cứu sâu hơn.

Bị ung thư vú không nên ăn sữa chua
Bị ung thư vú không nên ăn sữa chua

Khi mắc ung thư, người bệnh cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng từ các loại thực phẩm phong phú.

Bị ung thư vú không nên ăn sữa chua

Bị ung thư vú không nên ăn sữa chua

Khi mắc ung thư, người bệnh cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng từ các loại thực phẩm phong phú.

Thực phẩm giúp phòng chống ung thư vú hiệu quả
Thực phẩm giúp phòng chống ung thư vú hiệu quả

VOV.VN - Một chế ăn uống lành mạnh sẽ giúp ngăn ngừa bệnh ung thư. Chế độ ăn uống nhiều trái cây, rau và ít tinh bột có thể giúp ngăn ngừa ung thư vú hiệu quả.

Thực phẩm giúp phòng chống ung thư vú hiệu quả

Thực phẩm giúp phòng chống ung thư vú hiệu quả

VOV.VN - Một chế ăn uống lành mạnh sẽ giúp ngăn ngừa bệnh ung thư. Chế độ ăn uống nhiều trái cây, rau và ít tinh bột có thể giúp ngăn ngừa ung thư vú hiệu quả.

Cách phát hiện ung thư vú và biện pháp phòng ngừa hiệu quả
Cách phát hiện ung thư vú và biện pháp phòng ngừa hiệu quả

VOV.VN -Có cục/khối u bên trong vú; thay đổi kích thước hoặc hình dạng của vú như lõm, nhăn, co lại hoặc dày bất thường… là những biểu hiện của ung thư vú.

Cách phát hiện ung thư vú và biện pháp phòng ngừa hiệu quả

Cách phát hiện ung thư vú và biện pháp phòng ngừa hiệu quả

VOV.VN -Có cục/khối u bên trong vú; thay đổi kích thước hoặc hình dạng của vú như lõm, nhăn, co lại hoặc dày bất thường… là những biểu hiện của ung thư vú.