Những sai lầm khi ăn tôm cần tuyệt đối tránh

Những sai lầm khi ăn tôm cần tuyệt đối tránh

Tôm là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý một số điều khi ăn tôm
nhung sai lam khi an tom can tuyet doi tranh hinh 1
Tôm rất giàu đạm, canxi, photpho, acid béo không cholesterol và các chất khoáng. Nhưng ăn quá nhiều sẽ gây khó tiêu, rối loạn tiêu hóa...
nhung sai lam khi an tom can tuyet doi tranh hinh 2

Không nên ăn tôm khi đang bị ho. Hệ hô hấp của người đang bị ho dễ phản ứng với vị tanh từ tôm, khiến tình trạng ho sẽ dai dẳng lâu khỏi.

nhung sai lam khi an tom can tuyet doi tranh hinh 3

Tôm không nên nấu chung với các loại rau, quả giàu vitamin C, vì vitamin C có thể kết hợp với độc tố có sẵn trong vỏ tôm gây ngộ độc.

nhung sai lam khi an tom can tuyet doi tranh hinh 4
Đừng cố ăn phần vỏ tôm cứng vì nghĩ rằng chứa nhiều canxi. Thực ra phần thịt, càng và chân của tôm mới chứa nhiều canxi nhất.
nhung sai lam khi an tom can tuyet doi tranh hinh 5
Ăn tôm sống hay chưa chế biến kỹ, kể cả nguồn nguyên liệu sạch, vẫn có nguy cơ lây nhiễm vi trùng, ký sinh trùng.
nhung sai lam khi an tom can tuyet doi tranh hinh 6
Nếu bạn là người bị dị ứng với món ăn này (nổi mày đay khi ăn tôm) thì hãy lưu ý để tránh.

GM_PC_ARTICLE_ARTICLE_2

Tin liên quan

Dable_PC_Detail_After_Related

Tin cùng chuyên mục

Video đang được xem nhiều

Tiêu điểm

TIN MỚI TRÊN VOV.VN

Dable_PC_Footer
GM_PC_ARTICLE_RIGHT_1
Dable_PC_Sidebar_Right_1
GM_PC_ARTICLE_RIGHT_5
GM_PC_ARTICLE_RIGHT_6
GM_PC_ARTICLE_LEFT_FLOATING
GM_PC_ARTICLE_POPUP
Close