VOV.VN - Có những thói quen nếu bạn thực hiện một cách thường xuyên sau mỗi bữa ăn thì chắc chắn bạn sẽ không tăng cân vào có được cơ bụng săn chắc đấy.
VOV.VN - Những món ăn được nhiều người ưa thích và duy trì dù biết có thể gây hại cho sức khỏe.
VOV.VN -Ngợp giữa kệ hàng đầy ắp các sản phẩm dinh dưỡng khác nhau, không ít người tiêu dùng lúng túng, khó nhận biết đâu là sản phẩm chất lượng tối ưu.
VOV.VN - Các trái cây và rau màu tím có nhiều chất chống oxy hoá mạnh, nhờ đó mà cơ thể chống lại các phân tử gây hại.
VOV.VN - Thiếu vitamin D có nguy cơ mắc nhiều bệnh bởi đây là một loại vitamin quan trọng, đóng vai trò bảo đảm các hoạt động cốt lõi của cơ thể con người.
VOV.VN - Tỷ lệ trao đổi chất càng cao, lượng calo bạn đốt cháy càng nhiều và bạn càng giảm cân nhanh.
VOV.VN - Đau tim có những biểu hiện khác nhau ở nam giới và phụ nữ. Có một số dấu hiệu mà bạn cần chú ý, đặc biệt nếu bạn là phụ nữ.
VOV.VN - Trên thực tế, lớp vỏ trái cây và rau quả đầy màu sắc có chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp giảm nguy mắc một số bệnh ung thư và các vấn đề về mắt.
VOV.VN - Hải sâm có giá trị cao trong trị bệnh vì vậy nó còn được gọi là “nhân sâm của biển cả”.
VOV.VN - Thịt heo đen Iberia được đánh giá là loại thịt heo ngon và đắt nhất thế giới, chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khoẻ và không có chất tăng trọng.
VOV.VN - Không có một công thức cố định nào, chiếc bánh mì kẹp của các quốc gia khác nhau lại mang trong mình bản sắc ẩm thực riêng.
VOV.VN - Khi bị suy nhược cơ thể, bên cạnh việc phải nghỉ ngơi, bạn cần có chế độ ăn đặc biệt giúp bồi bổ, hồi sức.
VOV.VN - Những người yêu sôcôla sẽ không thể bỏ qua bất kỳ cơ hội để có thể thưởng thức các món ăn ngon miệng từ sôcôla này.
VOV.VN - Khoai lang là thực phẩm phổ biến, hữu ích cho sức khỏe con người do chứa nhiều chất xơ, carotene, các vitamin và chất chống oxy hóa...
VOV.VN - Đậu đen rất thân thuộc với chúng ta. Bạn có thể dễ dàng chế biến vài món ăn ngon và bổ dưỡng từ đậu đen.
VOV.VN - Cá Lăng có tính bình, vị ngọt, có tác dụng thông lợi tiểu. Thịt cá mềm, thơm ngon, ít xương dăm, giàu chất dinh dưỡng, có giá trị kinh tế cao.
VOV.VN - Cà rốt chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất. Dưới đây là một số lợi ích cho sức khoẻ khi uống nước ép cà rốt thường xuyên.
VOV.VN - Xơ vữa động mạch, đau tim hay các bệnh tim mạch khác sẽ được ngăn ngừa bằng cách ăn những thực phẩm lành mạnh.
VOV.VN - Bạn có thể dùng trái bơ trong bữa sáng, trưa và tối như món tráng miệng và đồ ăn nhẹ. Trái bơ có hương vị độc đáo, và dễ kết hợp trong các món ăn.
VOV.VN - Trứng có rất nhiều lợi ích dinh dưỡng. Một quả trứng lớn chứa tới 70 calo và nó là một nguồn protein tuyệt vời giúp ổn định lượng đường trong máu.
VOV.VN - Thịt trâu nấu lá lồm, nướng, gác bếp, nhúng mẻ, nộm da trâu…là những món ăn ngon được chế biến từ trâu ở ba miền Việt Nam.
VOV.VN - Rau mùi được sử dụng rất nhiều trong các món ăn hàng ngày tại Việt Nam, nhưng vì sao có một số món đặc biệt thì nhất định phải cho rau mùi?
VOV.VN -Danh sách 10 thực phẩm tuyệt vời này giúp tăng cường cơ bắp, là thức ăn tốt nhất cho bất cứ ai muốn cải thiện sức khỏe và sự dẻo dai.
VOV.VN - Trẻ em cần các chất dinh dưỡng để duy trì sự sống cũng như mọi hoạt động, đồng thời giúp con người tăng trưởng, phát triển và trưởng thành.
VOV.VN - Cholesterol LDL (xấu) gây ra mảng bám trong động mạch dẫn đến bệnh tim, nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Những thực phẩm này sẽ giúp bạn loại bỏ nó.
VOV.VN - Rau đay không chỉ là thực phẩm phổ biến vào mùa hè có lợi cho sức khỏe mà còn là vị thuốc giải nhiệt, chữa cảm nắng...
VOV.VN - Bạn có thể bảo vệ thận luôn khỏe mạnh bằng một chế độ ăn uống lành mạnh. Dưới đây là những thực phẩm tốt cho thận bạn không nên bỏ qua.
VOV.VN - Theo các chuyên gia có một số chất béo và một số loại dầu khi sử dụng trong chế độ ăn uống hàng ngày sẽ rất tốt cho sức khoẻ.
VOV.VN - Rau củ quả là thực phẩm lý tưởng cho trẻ ăn dặm, vừa cung cấp các vitamin cần thiết, vừa bổ sung chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ.
VOV.VN - Những thực phẩm này được khuyến khích sử dụng để giúp tăng trí nhớ, tăng khả năng tập trung, giúp các sĩ tử đạt kết quả cao trong kỳ thi sắp tới.
