Vùng đất có con người thọ tới 150 tuổi và không bị bệnh hiểm nghèo

VOV.VN -Đó là nơi tuyệt đẹp gần núi Himalaya, biên giới Kashmir giữa Trung Quốc, Ấn Độ và Afghanistan. Ở đây có bộ tộc Hunzas, sống khỏe, thọ và rất hạnh phúc.

Nơi đây hàng ngàn năm qua không có người ung thư, phụ nữ 60-90 tuổi vẫn sinh nở.
Tuổi thọ trung bình của họ là 125,  gần 150 tuổi vẫn chơi tennis, ra ngõ là gặp các cụ 100 tuổi, nhiều người trên 130 tuổi vẫn giữ sức khỏe tốt, tinh thần minh mẫn.
Họ là những người tách khỏi thế giới văn minh, gắn cuộc sống với thiên nhiên và rất chịu khó lao động.
Chế độ ăn uống thanh đạm, chừng mực của người Hunzas đa phần được quyết định bởi điều kiện khí hậu và địa lý khá khắc nghiệt trên những hẻm núi cao. Người Hunzas chỉ ăn hai bữa một ngày.
Người dân được sử dụng thực phẩm hoàn toàn tự nhiên, không chứa bất kỳ hóa chất nhân tạo nào. Mọi thứ đều tươi, sạch nhất có thể.
Một yếu tố khác tạo nên sức khỏe dẻo dai của người dân bộ lạc là họ dành nhiều giờ đi bộ đường dài dọc con đường núi dốc đứng mỗi ngày.
Quãng đường dốc núi mà người dân bộ lạc vượt qua dễ dàng mỗi ngày từ 15 hoặc 20 km.
Người Hunzas bắt đầu một ngày mới rất sớm, trung bình khoảng 5h, giúp họ tăng thời gian tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và đi ngủ vào lúc chập tối.
Những phụ nữ nơi đây, đặc biệt là các thiếu nữ đều đẹp rạng ngời.
Hunzas được xem là bộ tộc khỏe mạnh, trường thọ và hạnh phúc nhất thế giới.  Căng thẳng, suy nghĩ, những mâu thuẫn dường như không có trong từ điển của người Hunzas.

Tin liên quan

Du lịch vòng quanh thế giới theo từng tháng trong năm
Du lịch vòng quanh thế giới theo từng tháng trong năm

VOV.VN -Giá vé máy bay, phòng nghỉ, thời tiết... là những điều mà nhiều du khách quan tâm khi du lịch theo từng thời điểm trong năm.

Du lịch vòng quanh thế giới theo từng tháng trong năm

Du lịch vòng quanh thế giới theo từng tháng trong năm

VOV.VN -Giá vé máy bay, phòng nghỉ, thời tiết... là những điều mà nhiều du khách quan tâm khi du lịch theo từng thời điểm trong năm.

Dubai chìm trong màn sương mờ ảo tựa như “thành phố trên mây”
Dubai chìm trong màn sương mờ ảo tựa như “thành phố trên mây”

VOV.VN - Khi sương mù bao phủ cả thành phố Dubai, những tòa nhà cao tầng chìm trong màn sương ngỡ như thành phố trên mây...

Dubai chìm trong màn sương mờ ảo tựa như “thành phố trên mây”

Dubai chìm trong màn sương mờ ảo tựa như “thành phố trên mây”

VOV.VN - Khi sương mù bao phủ cả thành phố Dubai, những tòa nhà cao tầng chìm trong màn sương ngỡ như thành phố trên mây...

Dở khóc dở cười với những mẫu thiết kế chẳng như mơ
Dở khóc dở cười với những mẫu thiết kế chẳng như mơ

VOV.VN -Bạn sẽ phải bật cười trước những sai lầm có một không hai trong các thiết kế này.

Dở khóc dở cười với những mẫu thiết kế chẳng như mơ

Dở khóc dở cười với những mẫu thiết kế chẳng như mơ

VOV.VN -Bạn sẽ phải bật cười trước những sai lầm có một không hai trong các thiết kế này.

10 người có khả năng siêu phàm nhất thế giới
10 người có khả năng siêu phàm nhất thế giới

VOV.VN -Không phải là những siêu anh hùng, họ là những con người trong thế giới hiện tại nhưng khả năng của họ khiến bất cứ ai cũng phải thán phục.

10 người có khả năng siêu phàm nhất thế giới

10 người có khả năng siêu phàm nhất thế giới

VOV.VN -Không phải là những siêu anh hùng, họ là những con người trong thế giới hiện tại nhưng khả năng của họ khiến bất cứ ai cũng phải thán phục.

7 điều nên biết khi du lịch Doha, Qatar
7 điều nên biết khi du lịch Doha, Qatar

VOV.VN -Qatar là một thành phố thu hút du khách bởi vẻ đẹp kết hợp giữa văn hoá Hồi giáo truyền thống với sự sang trọng hiện đại.

7 điều nên biết khi du lịch Doha, Qatar

7 điều nên biết khi du lịch Doha, Qatar

VOV.VN -Qatar là một thành phố thu hút du khách bởi vẻ đẹp kết hợp giữa văn hoá Hồi giáo truyền thống với sự sang trọng hiện đại.

Ảnh: Phố Hàng Mã nhộn nhịp ngày giáp Tết
Ảnh: Phố Hàng Mã nhộn nhịp ngày giáp Tết

VOV.VN -Những ngày này, phố Hàng Mã lại rực rỡ sắc màu của năm mới, người người đổ về đây để sắm đồ thờ cúng và đồ trang trí cho dịp Tết cổ truyền.

Ảnh: Phố Hàng Mã nhộn nhịp ngày giáp Tết

Ảnh: Phố Hàng Mã nhộn nhịp ngày giáp Tết

VOV.VN -Những ngày này, phố Hàng Mã lại rực rỡ sắc màu của năm mới, người người đổ về đây để sắm đồ thờ cúng và đồ trang trí cho dịp Tết cổ truyền.