Công dụng của hoa tam thất với sức khỏe
VOV.VN - Hoa tam thất có nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ, nhất là với người bị mất ngủ kéo dài, ngủ không sâu giấc.
4 thực phẩm cần tránh khi cho con bú
VOV.VN - Những gì bạn ăn khi đang cho con bú cần phải hết sức lưu ý, vì một số loại thực phẩm có thể ảnh hưởng đến cả sức khỏe của em bé và chất lượng sữa mẹ. Dưới đây là danh sách một số thực phẩm mà bạn nên loại trừ khỏi chế độ ăn uống của mình khi đang cho con bú.
Uống nước ép cà rốt có lợi gì đối với sức khỏe?
VOV.VN - Nước ép cà rốt chứa nhiều kali, vitamin C và vitamin A, giúp tăng cường khả năng miễn dịch, cải thiện thị lực và làm đẹp da. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của nước ép cà rốt đối với sức khỏe.
5 lợi ích sức khỏe mà quả sung mang đến cho sức khỏe chúng ta
VOV.VN - Hầu hết các loại trái cây đều có hương vị độc đáo và mang đến những lợi ích dinh dưỡng. Thế nhưng có khi nào bạn xem quả sung là một loại trái cây chưa? Sau đây là 5 lợi ích sức khỏe mà quả sung mang đến để bạn bổ sung loại quả này vào chế độ ăn uống hằng ngày.
6 loại gia vị giúp bảo vệ tim mạch
VOV.VN - Các loại gia vị như quế, ớt, nghệ, tỏi, gừng và rau mùi là những thành phần quan trọng trong chế biến thức ăn. Những loại gia vị này không chỉ làm tăng hương vị cho món ăn mà còn góp phần bảo vệ sức khỏe, nhất là vấn đề tim mạch.
Kinh giới tốt cho sức khoẻ như thế nào?
VOV.VN - Ngoài việc dùng dưới dạng thực phẩm, kinh giới còn được tán bột, pha trà để điều trị nhiều bệnh lý khác nhau.
10 thảo dược giúp tăng cường hệ miễn dịch, kháng virus
VOV.VN - Sử dụng thảo dược tăng cường hệ miễn dịch và kháng virus được nhiều người lựa chọn do tính an toàn và hiệu quả.
Thời điểm hoàn hảo để uống trà xanh tốt cho sức khỏe
VOV.VN - Trà xanh mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy thời điểm nào nên uống trà xanh? Hãy cùng tìm câu trả lời trong bài viết sau.
5 loại trà tốt nhất để kiểm soát lượng đường trong máu tăng đột biến
VOV.VN - Hiện nay, các loại trà thảo dược được đánh giá cao như là phương thuốc tốt để kiểm soát bệnh tiểu đường. Trà là một trong những loại đồ uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe bao gồm cải thiện độ nhạy insulin. Sau đây là 5 loại trà kiểm soát lượng đường trong máu hiệu quả mà bạn nên dùng.
Uống nước lá tía tô bao nhiêu là đủ, có nên uống hàng ngày
VOV.VN - Nước lá tía tô là thức uống nhiều người tin dùng vì đem lại lợi ích cho sức khỏe, nhưng có nên uống nước tía tô mỗi ngày không là băn khoăn của rất nhiều người.