Nghe & Xem
English
Chính trị
Xã hội
Thế giới
Multimedia
Kinh tế
Thị trường
Pháp luật
Quân sự - Quốc phòng
Thể thao
Ô tô - Xe máy
Doanh nghiệp
Công nghệ
Sức khỏe
Đời sống
Văn hóa
Giải trí
Du lịch
Podcast

Lợi ích tuyệt vời của vitamin C có thể bạn chưa biết

Thứ Tư, 06:30, 14/12/2022

VOV.VN - Vitamin C từ lâu đã nổi tiếng với khả năng hỗ trợ cải thiện làn da, dưới đây là một số lợi ích tuyệt vời khác mà loại vitamin này mang lại.

CTV Khánh Ly/VOV.VN (Biên dịch)
Theo Healthshots
VOV.VN trên Google News
Trang:
loi ich tuyet voi cua vitamin c co the ban chua biet hinh anh 1
Vitamin C giúp giảm thiểu nếp nhăn: Nếp nhăn là một trong những dấu hiệu lão hóa rõ rệt nhất trên da. Vitamin C phát huy công dụng tuyệt vời trong việc ngăn ngừa và giảm thiểu các vết nhăn bằng cách thúc đẩy quá trình sản xuất collagen của cơ thể.
loi ich tuyet voi cua vitamin c co the ban chua biet hinh anh 2
Vitamin C giúp chống nắng: Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu có thể gây ra những tác động khủng khiếp đối với làn da, ví dụ như sạm da, da sần sùi hoặc nổi mẩn đỏ. Trong trường hợp này vitamin C sẽ là vị cứu tinh của bạn, vì vitamin C có thể hoạt động như một chất chống oxy hóa để bảo vệ làn da của bạn khỏi bức xạ tia cực tím.
loi ich tuyet voi cua vitamin c co the ban chua biet hinh anh 3
Vitamin C cấp ẩm cho da: Làn da của bạn cần được cấp ẩm đầy đủ để có thể căng bóng và khỏe đẹp. Hấp thụ đủ Vitamin C giúp giảm khô da và cung cấp độ ẩm cho làn da của bạn. Chuyên gia chia sẻ rằng chính axit ascorbic giúp giữ ẩm cho da, giúp da không bị khô cũng như bóng nhờn.
loi ich tuyet voi cua vitamin c co the ban chua biet hinh anh 4
Vitamin C tốt cho độ đàn hồi của da: Nếu bạn muốn da căng và săn chắc thì vitamin C là một lựa chọn tuyệt vời cho bạn. Thoa sản phẩm chăm sóc da có chứa Vitamin C sẽ kích thích sự hình thành collagen và elastin trong da của bạn, khiến làn da căng và đàn hồi tốt hơn.
loi ich tuyet voi cua vitamin c co the ban chua biet hinh anh 5
Vitamin C giúp giảm các triệu chứng liên quan đến viêm nhiễm như chống oxy hóa và nó cũng hỗ trợ giảm các triệu chứng liên quan đến viêm như phát ban, kích ứng và mẩn đỏ.
loi ich tuyet voi cua vitamin c co the ban chua biet hinh anh 6
Giảm sắc tố da sẫm màu: Sự gia tăng sản xuất melanin là nguyên nhân thực sự gây ra sắc tố da sẫm màu, còn được gọi là chứng tăng sắc tố da. Mặc dù, chứng tăng sắc tố thường không nguy hiểm, tuy nhiên, thoa Vitamin C có thể làm sáng các mảng tối vì mục đích thẩm mỹ.
loi ich tuyet voi cua vitamin c co the ban chua biet hinh anh 7
Vitamin C thúc đẩy quá trình lành vết thương: Nếu bạn bị thương nhẹ hãy thử tìm đến vitamin C vì axit ascorbic có trong vitamin C cũng giúp chữa lành vết thương vì nó thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen./.

Tin liên quan

Vitamin nào giúp tăng cường hệ miễn dịch?
Vitamin nào giúp tăng cường hệ miễn dịch?

VOV.VN - Bổ sung một số loại vitamin và khoáng chất thiết yếu sẽ giúp cải thiện hệ miễn dịch, tăng cường sức khỏe hiệu quả. Nhất là phòng bệnh truyền nhiễm, cúm mùa...

Vitamin nào giúp tăng cường hệ miễn dịch?

Vitamin nào giúp tăng cường hệ miễn dịch?

VOV.VN - Bổ sung một số loại vitamin và khoáng chất thiết yếu sẽ giúp cải thiện hệ miễn dịch, tăng cường sức khỏe hiệu quả. Nhất là phòng bệnh truyền nhiễm, cúm mùa...

Mách bạn thực phẩm giàu vitamin B12 tốt cho da và sức khỏe tim mạch
Mách bạn thực phẩm giàu vitamin B12 tốt cho da và sức khỏe tim mạch

VOV.VN - Thêm 7 loại thực phẩm giàu vitamin B12 này vào chế độ ăn uống của bạn để đẹp da, tăng cường sức khỏe tim và nhiều lợi ích khác.

Mách bạn thực phẩm giàu vitamin B12 tốt cho da và sức khỏe tim mạch

Mách bạn thực phẩm giàu vitamin B12 tốt cho da và sức khỏe tim mạch

VOV.VN - Thêm 7 loại thực phẩm giàu vitamin B12 này vào chế độ ăn uống của bạn để đẹp da, tăng cường sức khỏe tim và nhiều lợi ích khác.

Lý do vitamin A cần thiết cho cơ thể chúng ta
Lý do vitamin A cần thiết cho cơ thể chúng ta

VOV.VN - Vitamin A là một loại vitamin rất cần thiết cho cơ thể. Bổ sung vitamin A sẽ hỗ trợ duy trì thị lực, giúp xương chắc khỏe và giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư.

Lý do vitamin A cần thiết cho cơ thể chúng ta

Lý do vitamin A cần thiết cho cơ thể chúng ta

VOV.VN - Vitamin A là một loại vitamin rất cần thiết cho cơ thể. Bổ sung vitamin A sẽ hỗ trợ duy trì thị lực, giúp xương chắc khỏe và giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư.