Những dấu hiệu cảnh báo suy thận dễ nhận biết nhưng ít người chú ý
VOV.VN - Suy thận là một "kẻ giết người thầm lặng" vì các triệu chứng ban đầu thường rất mơ hồ và dễ bị bỏ qua. Tuy nhiên, việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo suy thận có vai trò cực kỳ quan trọng, giúp bệnh nhân được điều trị kịp thời và làm chậm tiến trình bệnh.
Mệt mỏi, suy nhược cơ thể kéo dài
Đây là một trong những dấu hiệu suy thận sớm phổ biến nhất nhưng cũng dễ bị nhầm lẫn với căng thẳng hoặc thiếu ngủ. Thận khỏe mạnh sản xuất hormone Erythropoietin (EPO) giúp tạo hồng cầu. Khi thận suy giảm chức năng, việc sản xuất EPO giảm đi, dẫn đến thiếu máu. Tình trạng thiếu máu khiến cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi, uể oải, dù đã nghỉ ngơi đầy đủ.
Phù nề ở tay, chân, mắt cá chân hoặc mặt
Thận có nhiệm vụ lọc chất thải và lượng nước dư thừa ra khỏi máu. Khi chức năng thận suy giảm, natri và nước không được đào thải hiệu quả mà bị tích tụ lại trong cơ thể. Điều này gây ra hiện tượng phù nề, thường rõ rệt nhất ở chân, mắt cá chân và đôi khi là ở mặt (đặc biệt là quanh mắt vào buổi sáng). Phù mềm, ấn lõm là một dấu hiệu cảnh báo cần lưu ý.
Thay đổi bất thường trong thói quen đi tiểu
Sự thay đổi về số lần và tính chất nước tiểu là một trong những triệu chứng suy thận rõ ràng nhất. Tiểu đêm nhiều là dấu hiệu thận đang cố gắng lọc chất thải nhưng kém hiệu quả, buộc bạn phải thức dậy đi tiểu nhiều lần vào ban đêm.
Nước tiểu có bọt có thể là do protein bị rò rỉ vào nước tiểu (protein niệu). Nước tiểu có màu đỏ hoặc hồng, cho thấy các tế bào máu bị "rò rỉ" qua các bộ lọc thận bị tổn thương. Tiểu ít hoặc tiểu rắt (lượng nước tiểu giảm đáng kể) cũng là dấu hiệu đáng chú ý.
Da khô, ngứa ngáy và nổi ban
Khi thận không thể loại bỏ các chất độc và chất thải (như urê) ra khỏi máu, những chất này sẽ tích tụ lại, gây kích ứng da. Điều này thường dẫn đến tình trạng da khô ráp, ngứa ngáy dai dẳng, và đôi khi xuất hiện phát ban hoặc thay đổi màu da (da xanh xám, niêm mạc nhợt nhạt do thiếu máu).
Buồn nôn, chán ăn và thay đổi vị giác
Sự tích tụ chất thải độc hại trong máu ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và thần kinh. Bệnh nhân suy thận thường xuyên cảm thấy buồn nôn, nôn mửa (đặc biệt vào buổi sáng), chán ăn và sụt cân không rõ nguyên nhân. Hơi thở thậm chí có thể xuất hiện mùi khó chịu do urê.
Khó tập trung, rối loạn giấc ngủ
Độc tố tích tụ có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương, khiến người bệnh khó tập trung, giảm sút tinh thần, dễ cáu gắt hoặc có biểu hiện lẫn lộn. Bên cạnh đó, nhiều bệnh nhân suy thận còn gặp hội chứng ngưng thở khi ngủ, biểu hiện bằng tiếng ngáy to và kéo dài, gây rối loạn nghiêm trọng đến chất lượng giấc ngủ.
Suy thận là một bệnh lý tiến triển, việc phát hiện ở giai đoạn sớm (giai đoạn 1, 2) sẽ giúp bác sĩ đưa ra phác đồ điều trị làm chậm tiến trình bệnh và bảo tồn chức năng thận tốt hơn.
Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu suy thận nào kể trên, đặc biệt là khi có tiền sử bệnh tiểu đường, cao huyết áp hoặc bệnh tim mạch, hãy chủ động đi khám sức khỏe và làm xét nghiệm chức năng thận ngay lập tức.
Gà có bộ phận “siêu dinh dưỡng”, bổ tim lại cực tốt cho người thiếu máu
VOV.VN - Tim gà không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc, dễ chế biến mà còn được mệnh danh là "siêu thực phẩm" nhờ nguồn dinh dưỡng dồi dào. Nếu bạn đang tìm kiếm một loại thực phẩm bổ sung protein và vi chất, tim gà chính là lựa chọn lý tưởng.
