Những loại thực phẩm ngăn ngừa ung thư vú cực tốt

Những loại thực phẩm ngăn ngừa ung thư vú cực tốt

VOV.VN -Những thực phẩm phổ biến bạn nên sử dụng để ngăn ngừa nguy cơ phát triển ung thư vú có thế bạn chưa biết..
nhung loai thuc pham ngan ngua ung thu vu cuc tot hinh 1
Đau tức ngực là triệu chứng phổ biến của căn bệnh ung thư vú. (ảnh: Womenshealthmag).
nhung loai thuc pham ngan ngua ung thu vu cuc tot hinh 2
Những thực phẩm phổ biến bạn nên sử dụng để ngăn ngừa nguy cơ phát triển ung thư vú như đậu nành
nhung loai thuc pham ngan ngua ung thu vu cuc tot hinh 3
Đậu nành giúp ngăn ngừa khối u ung thư vú tái phát.
nhung loai thuc pham ngan ngua ung thu vu cuc tot hinh 4
Bí đỏ có tác dụng đáng kể đến sức khỏe của bộ ngực phụ nữ. Beta-carotene, sắc tố có trong bí và các thực phẩm màu đỏ hoặc cam, rất quan trọng trong việc giảm nguy cơ các cục u, tác dụng phụ của bệnh xơ vú. hích ảnh
nhung loai thuc pham ngan ngua ung thu vu cuc tot hinh 5
Tiêu thụ khoảng 170 g việt quất hoặc chiết xuất từ việt quất giúp ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào khối u và bệnh ung thư vú.
nhung loai thuc pham ngan ngua ung thu vu cuc tot hinh 6
Hợp chất sulforaphane trong bông cải xanh làm giảm độ lây lan, tái phát của các tế bào gây ung thư vú. Bạn có thể ăn sống hoặc hấp sơ bông cải xanh, còn luộc sẽ làm giảm lượng chất sulforaphane.
nhung loai thuc pham ngan ngua ung thu vu cuc tot hinh 7
Hợp chất apigenin trong mùi tây tăng khả năng chống lại các khối u ung thư. Bạn có thể thêm vài lá rau mùi tây băm nhỏ vào món ăn hàng ngày để thưởng thức.

GM_PC_ARTICLE_ARTICLE_2

Tin liên quan

Tin cùng chuyên mục

Video đang được xem nhiều

Tiêu điểm

TIN MỚI TRÊN VOV.VN

GM_PC_ARTICLE_RIGHT_1
GM_PC_ARTICLE_RIGHT_5
GM_PC_ARTICLE_RIGHT_6
GM_PC_ARTICLE_LEFT_FLOATING
GM_PC_ARTICLE_POPUP
Close