VOV.VN - Quả la hán là dược liệu quen thuộc trong Đông y, thường dùng để thanh nhiệt, giảm ho, hỗ trợ tiêu hóa và kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ công dụng và cách sử dụng loại quả này sao cho an toàn, hiệu quả.

VOV.VN - Quả la hán được mệnh danh là "trái cây trường thọ" của phương đông. Không chỉ là một vị thuốc quý trong đông y có tác dụng thanh nhiệt, mà còn là một chất tạo ngọt tự nhiên không calo cực kỳ phổ biến, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

VOV.VN - Quả la hán - loại trái cây có vị ngọt tự nhiên nhưng chứa rất ít calo - đang được nhiều người tìm kiếm nhờ những lợi ích tiềm năng đối với sức khỏe và vóc dáng. Vậy uống nước quả la hán có thực sự giúp giảm cân?

VOV.VN - Quả la hán, còn được gọi là "quả trường thọ", đã được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc hàng thế kỷ. Ngày nay, loại quả này ngày càng được ưa chuộng trên toàn thế giới nhờ vào hương vị ngọt ngào tự nhiên và nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

VOV.VN - Theo Bác sĩ Hoàng Xuân Đại, quả la hán có tác dụng chữa viêm họng, táo bón, ho gà rất hiệu quả.