Tin liên quan
Tư thế ngủ nghiêng bên trái là “tiêu chuẩn vàng” đảm bảo giấc ngủ?
VOV.VN- Có 7 lý do chứng minh tư thế ngủ nghiêng bên trái là tiêu chuẩn vàng đảm bảo giấc ngủ. Điều này rất quan trọng giúp cơ thể hấp thụ oxy và tuần hoàn máu.
Tư thế ngủ nghiêng bên trái là “tiêu chuẩn vàng” đảm bảo giấc ngủ?
VOV.VN- Có 7 lý do chứng minh tư thế ngủ nghiêng bên trái là tiêu chuẩn vàng đảm bảo giấc ngủ. Điều này rất quan trọng giúp cơ thể hấp thụ oxy và tuần hoàn máu.
9 cách để có giấc ngủ ngon hơn
VOV.VN - Thiếu ngủ có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến thần kinh và sức khỏe. Do đó, hãy học theo những cách sau đây để ngủ ngon hơn.
9 cách để có giấc ngủ ngon hơn
VOV.VN - Thiếu ngủ có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến thần kinh và sức khỏe. Do đó, hãy học theo những cách sau đây để ngủ ngon hơn.
Ăn 12 món này giúp giấc ngủ của bạn ngon hơn
VOV.VN - Nhiều loại thực phẩm có chứa các chất tự nhiên gây ngủ là những lựa chọn tốt nhất để giúp bạn có giấc ngủ ngon
Ăn 12 món này giúp giấc ngủ của bạn ngon hơn
VOV.VN - Nhiều loại thực phẩm có chứa các chất tự nhiên gây ngủ là những lựa chọn tốt nhất để giúp bạn có giấc ngủ ngon
- Chữ ký quyết định số phận của ông Biden trong cuộc bầu cử Tổng thống Mỹ 2024
- Giao tranh nảy lửa ở miền Đông, Nga dồn lực chiếm giữ thành trì của Ukraine
- Thiếu tướng Lê Văn Cương: Vì sao Iran lại cứu Israel một bàn thua?
- Đột phá của Nga và sự trở lại của lữ đoàn mạnh nhất Ukraine lúc nước sôi lửa bỏng
