Lợi ích sức khỏe ít được biết đến của việc ăn đậu phộng hàng ngày

VOV.VN - Đậu phộng là một trong những loại hạt được nhiều người ưa thích, nhưng bạn có biết điều gì sẽ xảy ra khi bạn ăn chúng hàng ngày không?

Tin liên quan

7 thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe của mắt và cải thiện thị lực
7 thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe của mắt và cải thiện thị lực

VOV.VN - Để bảo vệ mắt và cải thiện thị lực, bạn nên bổ sung những loại thực phẩm sau đây. Chúng giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp đôi mắt được bảo vệ tốt hơn.

7 thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe của mắt và cải thiện thị lực

7 thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe của mắt và cải thiện thị lực

VOV.VN - Để bảo vệ mắt và cải thiện thị lực, bạn nên bổ sung những loại thực phẩm sau đây. Chúng giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp đôi mắt được bảo vệ tốt hơn.

Những thực phẩm chống oxy hóa tốt nhất dành cho bệnh nhân tiểu đường
Những thực phẩm chống oxy hóa tốt nhất dành cho bệnh nhân tiểu đường

VOV.VN - Chất xơ trong hoa quả thúc đẩy cảm giác no, kiềm chế cơn thèm ăn vặt không lành mạnh. Người bị tiểu đường nên ăn hoa quả có chỉ số đường huyết tối đa ở mức 69 và càng thấp thì càng tốt.

Những thực phẩm chống oxy hóa tốt nhất dành cho bệnh nhân tiểu đường

Những thực phẩm chống oxy hóa tốt nhất dành cho bệnh nhân tiểu đường

VOV.VN - Chất xơ trong hoa quả thúc đẩy cảm giác no, kiềm chế cơn thèm ăn vặt không lành mạnh. Người bị tiểu đường nên ăn hoa quả có chỉ số đường huyết tối đa ở mức 69 và càng thấp thì càng tốt.

Nhật biết triệu chứng khác nhau giữa ngộ độc và dị ứng thực phẩm
Nhật biết triệu chứng khác nhau giữa ngộ độc và dị ứng thực phẩm

VOV.VN - Để điều trị kịp thời, hiệu quả ngộ độc và dị ứng thực phẩm cần phải phân biệt được những triệu chứng dễ gây nhầm lẫn giữa 2 loại bệnh này.

Nhật biết triệu chứng khác nhau giữa ngộ độc và dị ứng thực phẩm

Nhật biết triệu chứng khác nhau giữa ngộ độc và dị ứng thực phẩm

VOV.VN - Để điều trị kịp thời, hiệu quả ngộ độc và dị ứng thực phẩm cần phải phân biệt được những triệu chứng dễ gây nhầm lẫn giữa 2 loại bệnh này.

7 thực phẩm rẻ tiền giàu estrogen giúp kéo dài tuổi xuân chị em nên biết
7 thực phẩm rẻ tiền giàu estrogen giúp kéo dài tuổi xuân chị em nên biết

VOV.VN - Bổ sung những thực phẩm giàu estrogen vào chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp bạn có một cơ thể săn chắc, dẻo dai.

7 thực phẩm rẻ tiền giàu estrogen giúp kéo dài tuổi xuân chị em nên biết

7 thực phẩm rẻ tiền giàu estrogen giúp kéo dài tuổi xuân chị em nên biết

VOV.VN - Bổ sung những thực phẩm giàu estrogen vào chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp bạn có một cơ thể săn chắc, dẻo dai.

Lương thực, thực phẩm, rau xanh tăng giá ở Hà Nội
Lương thực, thực phẩm, rau xanh tăng giá ở Hà Nội

VOV.VN - Giá gạo tăng đến 30%, giá thực phẩm tăng từ 20% - 40% so với trước, ngoài yếu tố tăng lương còn có bất lợi do thời tiết và nhu cầu tiêu dùng tăng đột biến.

Lương thực, thực phẩm, rau xanh tăng giá ở Hà Nội

Lương thực, thực phẩm, rau xanh tăng giá ở Hà Nội

VOV.VN - Giá gạo tăng đến 30%, giá thực phẩm tăng từ 20% - 40% so với trước, ngoài yếu tố tăng lương còn có bất lợi do thời tiết và nhu cầu tiêu dùng tăng đột biến.