Từ khóa tìm kiếm: bí quyết giảm cân

10 thực phẩm giúp giảm cân vào mùa đông
10 thực phẩm giúp giảm cân vào mùa đông

VOV.VN - Giảm cân vào mùa đông quả không dễ dàng vì trời lạnh dễ khiến bạn thèm ăn hơn. Dưới đây là 10 thực phẩm mùa đông giúp bạn giảm cân dễ dàng.

10 thực phẩm giúp giảm cân vào mùa đông

10 thực phẩm giúp giảm cân vào mùa đông

VOV.VN - Giảm cân vào mùa đông quả không dễ dàng vì trời lạnh dễ khiến bạn thèm ăn hơn. Dưới đây là 10 thực phẩm mùa đông giúp bạn giảm cân dễ dàng.

Hành trình giảm hơn 100kg trong 2 năm của cậu bé nặng nhất thế giới
Hành trình giảm hơn 100kg trong 2 năm của cậu bé nặng nhất thế giới

VOV.VN - Arya Permana từng nặng gần 200kg và thậm chí đi lại cũng khó khăn. Sau 2 năm, cậu bé 13 tuổi đã giảm được hơn 100kg và trở nên vui vẻ, khỏe mạnh hơn.

Hành trình giảm hơn 100kg trong 2 năm của cậu bé nặng nhất thế giới

Hành trình giảm hơn 100kg trong 2 năm của cậu bé nặng nhất thế giới

VOV.VN - Arya Permana từng nặng gần 200kg và thậm chí đi lại cũng khó khăn. Sau 2 năm, cậu bé 13 tuổi đã giảm được hơn 100kg và trở nên vui vẻ, khỏe mạnh hơn.

Nam Em lại thon gọn bất ngờ sau khi “tăng cân không kiểm soát”
Nam Em lại thon gọn bất ngờ sau khi “tăng cân không kiểm soát”

VOV.VN - Người đẹp mặc cả cây đen thanh lịch khi tham dự sự kiện và hào hứng chia sẻ bí quyết giảm 8 kg sau một thời gian mũm mĩm lên trông thấy.

Nam Em lại thon gọn bất ngờ sau khi “tăng cân không kiểm soát”

Nam Em lại thon gọn bất ngờ sau khi “tăng cân không kiểm soát”

VOV.VN - Người đẹp mặc cả cây đen thanh lịch khi tham dự sự kiện và hào hứng chia sẻ bí quyết giảm 8 kg sau một thời gian mũm mĩm lên trông thấy.

Bí quyết giảm cân từ khắp nơi trên thế giới mà bạn phải thử
Bí quyết giảm cân từ khắp nơi trên thế giới mà bạn phải thử

VOV.VN - Chế độ ăn uống là một trong những phần quan trọng của việc giảm cân, đây là một vài bí mật giảm cân từ khắp nơi trên thế giới.

Bí quyết giảm cân từ khắp nơi trên thế giới mà bạn phải thử

Bí quyết giảm cân từ khắp nơi trên thế giới mà bạn phải thử

VOV.VN - Chế độ ăn uống là một trong những phần quan trọng của việc giảm cân, đây là một vài bí mật giảm cân từ khắp nơi trên thế giới.

Nhan sắc mỹ nhân Hàn Quốc từ “vịt bầu hóa thiên nga” nhờ nỗ lực giảm cân
Nhan sắc mỹ nhân Hàn Quốc từ “vịt bầu hóa thiên nga” nhờ nỗ lực giảm cân

VOV.VN - Để có được thân hình chuẩn như hiện tại, nhiều mỹ nhân xứ Kim chi phải trải qua quá trình ăn kiêng khắc nghiệt và những bài tập thể dục nghiêm ngặt.

Nhan sắc mỹ nhân Hàn Quốc từ “vịt bầu hóa thiên nga” nhờ nỗ lực giảm cân

Nhan sắc mỹ nhân Hàn Quốc từ “vịt bầu hóa thiên nga” nhờ nỗ lực giảm cân

VOV.VN - Để có được thân hình chuẩn như hiện tại, nhiều mỹ nhân xứ Kim chi phải trải qua quá trình ăn kiêng khắc nghiệt và những bài tập thể dục nghiêm ngặt.

Điều gì xảy ra đối với cơ thể nếu bạn bỏ bữa sáng?
Điều gì xảy ra đối với cơ thể nếu bạn bỏ bữa sáng?

VOV.VN -Không ăn sáng ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe như huyết áp cao, béo phì, bộ nhớ và hoạt động nhận thức kém, tâm trạng không tốt...

Điều gì xảy ra đối với cơ thể nếu bạn bỏ bữa sáng?

Điều gì xảy ra đối với cơ thể nếu bạn bỏ bữa sáng?

VOV.VN -Không ăn sáng ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe như huyết áp cao, béo phì, bộ nhớ và hoạt động nhận thức kém, tâm trạng không tốt...

Những thực phẩm nên “nói không” nếu bạn muốn ăn kiêng
Những thực phẩm nên “nói không” nếu bạn muốn ăn kiêng

VOV.VN -Nếu bạn thực hiện một chế độ ăn kiêng giảm cân một cách nghiêm túc, bạn phải gạch bỏ khá nhiều thực phẩm có khi đang là món khoái khẩu của mình.

Những thực phẩm nên “nói không” nếu bạn muốn ăn kiêng

Những thực phẩm nên “nói không” nếu bạn muốn ăn kiêng

VOV.VN -Nếu bạn thực hiện một chế độ ăn kiêng giảm cân một cách nghiêm túc, bạn phải gạch bỏ khá nhiều thực phẩm có khi đang là món khoái khẩu của mình.

Bí quyết đánh tan mỡ bụng đơn giản tại nhà
Bí quyết đánh tan mỡ bụng đơn giản tại nhà

VOV.VN -Áp dụng một trong các cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất cho cả nam và nữ dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn như ý.

Bí quyết đánh tan mỡ bụng đơn giản tại nhà

Bí quyết đánh tan mỡ bụng đơn giản tại nhà

VOV.VN -Áp dụng một trong các cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất cho cả nam và nữ dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn như ý.

Luyện tập thường xuyên giúp người cao tuổi cải thiện sức khoẻ
Luyện tập thường xuyên giúp người cao tuổi cải thiện sức khoẻ

VOV.VN - Dưới đây là những lợi ích của luyện tập thân thể thường xuyên đối với người cao tuổi được các nhà khoa học đúc rút. 

Luyện tập thường xuyên giúp người cao tuổi cải thiện sức khoẻ

Luyện tập thường xuyên giúp người cao tuổi cải thiện sức khoẻ

VOV.VN - Dưới đây là những lợi ích của luyện tập thân thể thường xuyên đối với người cao tuổi được các nhà khoa học đúc rút. 

Bí quyết giúp bạn ăn đại tiệc thoải mái mà không bị tăng cân
Bí quyết giúp bạn ăn đại tiệc thoải mái mà không bị tăng cân

VOV.VN - Bạn đang có kế hoạch giảm cân nhưng lại không thể từ chối bữa đại tiệc sắp tới? Đây là những bí quyết bạn có thể tham khảo.

Bí quyết giúp bạn ăn đại tiệc thoải mái mà không bị tăng cân

Bí quyết giúp bạn ăn đại tiệc thoải mái mà không bị tăng cân

VOV.VN - Bạn đang có kế hoạch giảm cân nhưng lại không thể từ chối bữa đại tiệc sắp tới? Đây là những bí quyết bạn có thể tham khảo.