Từ khóa tìm kiếm: chậm lão hoá

Ba nguyên tắc vàng lưu giữ thanh xuân cho phụ nữ ngoài 35

VOV.VN 30 giống như một ngưỡng cửa của cuộc đời người phụ nữ. Ngoài 35, quá trình lão hóa diễn ra càng nhanh. Muốn lưu giữ tuổi xuân càng trở thành điều khó khăn hơn nếu không biết ứng dụng những "nguyên tắc vàng" dưới đây.

11 loại đồ uống giúp bạn “hãm phanh” quá trình lão hoá

VOV.VN - Có những cách để làm chậm quá trình lão hoá như duy trì lối sống lành mạnh và tuân thủ chế độ ăn uống với những thực phẩm có lợi.

8 cách để ngăn chặn làn da không bị lão hoá quá nhanh

VOV.VN - Mặc dù chúng ta không thể ngăn cơ thể già đi nhưng chúng ta có thể làm gì đó để làm chậm quá trình lão hóa.

Bạn không thể bỏ qua những loại thức uống làm chậm quá trình lão hóa

VOV.VN - Lão hóa là điều không thể tránh khỏi. Nhưng bạn có thể chú ý đến chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý để níu giữ thanh xuân của mình.

10 loại thực phẩm giàu collagen có thể làm chậm lão hóa da

VOV.VN - Collagen là protein cấu trúc chính trong các mô liên kết khác nhau trong cơ thể của một người. Nó chịu trách nhiệm cho độ đàn hồi của da.

6 dấu hiệu cho thấy bạn đang bị lão hóa nhanh hơn bình thường

VOV.VN - Tốc độ lão hóa của con người chủ yếu phụ thuộc vào yếu tố bên ngoài, chỉ có 20% trong đó là có tác động bởi di truyền.

7 thói quen khoa học giúp trí não thông minh và nhạy bén hơn

VOV.VN - Tất cả các bộ phận trên cơ thể con người đều lão hóa theo tuổi tác và bộ não cũng vậy, tuy nhiên những thói quen tích cực sẽ làm chậm quá trình này.