Dấu hiệu cơ thể thừa vitamin D

Thứ Hai, 06:08, 03/07/2023

VOV.VN - Thừa vitamin D hay còn gọi là ngộ độc vitamin D gây nguy hiểm đến cơ thể. Nếu bạn gặp phải một trong số các dấu hiệu sau, nhất là khi đang sử dụng thực phẩm bổ sung vitamin D, thì cần được điều trị ngay.

N.Hà/VOV.VN (Biên dịch)
Theo Times of India

Trang:

dau hieu co the thua vitamin d hinh anh 1 — Ngộ độc vitamin D rất hiếm gặp. Nguyên nhân của tình trạng này không phải do chế độ ăn uống hay phơi nắng mà là do sử dụng thực phẩm bổ sung vitamin D liều cao gây ngộ độc. Sau đây là những dấu hiệu đáng chú ý.

dau hieu co the thua vitamin d hinh anh 2 — Buồn nôn và nôn: Uống quá nhiều vitamin D có thể gây buồn nôn và nôn mửa. Nếu gặp phải tình trạng này, bạn nên điều chỉnh liều lượng sử dụng vitamin D hoặc chỉ nên bổ sung qua đường thực phẩm ăn uống hằng ngày.

dau hieu co the thua vitamin d hinh anh 3 — Chán ăn: Nếu bạn đang đối phó với tình trạng chán ăn, thì hãy xem xét mức vitamin D của mình. Thiếu vitamin D cũng gây ra triệu chứng này như lúc thừa vitamin D. Bởi khi dùng quá nhiều vitamin D bổ sung hoặc theo toa, bạn có thể chán ăn.

dau hieu co the thua vitamin d hinh anh 4 — Tích tụ canxi: Sự tích tụ canxi trong máu (tăng canxi máu), có thể dẫn đến buồn nôn và nôn, suy nhược và đi tiểu thường xuyên. Đây là tác dụng phụ chính của ngộ độc vitamin D.

dau hieu co the thua vitamin d hinh anh 5 — Vấn đề về thận: Các vấn đề về thận, bao gồm cả tổn thương thận cũng là kết quả của chứng tăng canxi máu do quá nhiều vitamin D. Sỏi thận có thể hình thành khi một người bổ sung quá nhiều vitamin D vì nó làm tăng khả năng hấp thụ canxi.

dau hieu co the thua vitamin d hinh anh 6 — Nephrocalcinosis, một rối loạn gây ra bởi sự tích tụ canxi trong thận, có thể dẫn đến tổn thương thận không hồi phục hoặc thậm chí là suy thận.

dau hieu co the thua vitamin d hinh anh 7 — Các vấn đề về xương: Việc bổ sung vitamin D là rất quan trọng đối với sức khỏe của xương, nhưng nếu dùng quá nhiều có thể gây nguy hiểm. Theo một số nghiên cứu, quá nhiều vitamin D có thể ức chế vitamin K2, một khoáng chất hỗ trợ duy trì canxi trong xương, thực hiện chức năng của nó.

Tin liên quan

Vitamin D giảm nguy cơ sự cố nghiêm trọng về tim mạch ở người cao tuổi

VOV.VN - Việc bổ sung vitamin D hàng tháng có thể giúp người lớn tuổi giảm nguy cơ mắc các biến cố lớn về tim mạch.

Vitamin D giảm nguy cơ sự cố nghiêm trọng về tim mạch ở người cao tuổi

VOV.VN - Việc bổ sung vitamin D hàng tháng có thể giúp người lớn tuổi giảm nguy cơ mắc các biến cố lớn về tim mạch.

Thực phẩm giàu vitamin B giúp mọc tóc

VOV.VN - Nếu bạn đang muốn sở hữu một mái tóc bồng bềnh, dày dặn thì hãy lựa chọn những loại thực phẩm có chứa Vitamin B. Do đó, hãy biến những thực phẩm này trở thành một phần trong bữa ăn hàng ngày để tóc được phát triển.

Thực phẩm giàu vitamin B giúp mọc tóc

Dấu hiệu thường gặp khi thiếu vitamin B12

VOV.VN - Khi một người không bổ sung đủ vitamin B12 thông qua thực phẩm, cơ thể sẽ phản ứng với sự thiếu hụt đó theo nhiều cách. Dưới đây là một số dấu hiệu thiếu vitamin B12 thường gặp.

Dấu hiệu thường gặp khi thiếu vitamin B12

Dấu hiệu cơ thể thiếu vitamin D

VOV.VN - Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc thực hiện một số chức năng cơ thể. Khi gặp những dấu hiệu dưới đây chứng tỏ cơ thể bạn đang thiếu loại vitamin này.

Dấu hiệu cơ thể thiếu vitamin D

6 vấn đề sức khỏe gặp phải do thiếu vitamin C

VOV.VN - Dưới đây là 6 vấn đề sức khỏe bạn đang gặp phải do thiếu Vitamin C. Nếu bạn đang gặp 1 trong những tình trạng sau đây hãy thăm khám để được bác sỹ tư vấn sớm.

6 vấn đề sức khỏe gặp phải do thiếu vitamin C

Phụ huynh Hà Nội đưa con đi uống Vitamin A từ sáng sớm để tránh nắng nóng

VOV.VN - Từ ngày 1/6, Bộ Y tế tổ chức Chiến dịch bổ sung vitamin A đợt 1 cho trẻ em trên cả nước. Dù thời tiết nắng nóng, oi bức, người dân Hà Nội vẫn nườm nượp đưa trẻ trong độ tuổi 1- 5 tuổi tới các điểm uống Vitamin A .

Chính trị

Xã hội

Thế giới

Multimedia

Kinh tế

Thị trường

Pháp luật

Quân sự - Quốc phòng

Thể thao

Ô tô - Xe máy

Doanh nghiệp

Công nghệ

Sức khỏe

Đời sống

Văn hóa

Giải trí

Du lịch

Podcast

Dấu hiệu cơ thể thừa vitamin D

VOV.VN - Thừa vitamin D hay còn gọi là ngộ độc vitamin D gây nguy hiểm đến cơ thể. Nếu bạn gặp phải một trong số các dấu hiệu sau, nhất là khi đang sử dụng thực phẩm bổ sung vitamin D, thì cần được điều trị ngay.