Jennifer Lopez phô dáng “bốc lửa” ở tuổi 49

VOV.VN - Jennifer Lopez diện set đồ thể thao năng động, khoe dáng bốc lửa, săn chắc khi đang trên đường đi tập gym ở Miami vào ngày 1/11 vừa qua.

Jennifer Lopez xuất hiện với trang phục thể thao khỏe khoắn, khoe vóc dáng săn chắc khi đang trên đường đi tập gym ở Miami ngày 1/11 vừa qua.
Ở tuổi 49, Jennifer Lopez vẫn gây chú ý với ngoại hình "bốc lửa" và vô cùng trẻ trung.
Nữ ca sĩ cho biết, cô giữ dáng bằng việc tập gym mỗi ngày.
Bên cạnh đó, người đẹp còn tiết lộ nguyên tắc đầu tiên giúp cô duy trì vóc dáng là đảm bảo cơ thể luôn đủ nước. 
"Tôi uống nhiều nước, nhất là trước khi vào phòng gym vì nó giúp bạn tập luyện tốt hơn. Kết thúc buổi tập, tôi tiếp tục bổ sung nước và nghỉ ngơi để sẵn sàng cho ngày hôm sau. Tôi cũng tuyệt đối kiêng rượu cùng caffeine" - Jennifer Lopez chia sẻ.
Ngoài ra, với sự hỗ trợ của chuyên gia dinh dưỡng, Jennifer Lopez xây dựng chế độ ăn cân bằng chỉ toàn thực phẩm hữu cơ. Bữa trưa của cô thường có cá hồi, bông cải xanh, bí ngòi và rau trộn. Buổi tối, cô ăn thịt lợn hoặc thịt gà kèm hạt quinoa. Giữa các bữa, nữ ca sĩ thường ăn hoa quả và một ít rau củ.
 Đặc biệt, Jennifer Lopez khẳng định cô không bao giờ nhịn ăn để gầy đi.
Trong cuộc trò chuyện trên tạp chí Instyle số tháng 12/2018, Jennifer Lopez cho biết, “Tôi đã chăm sóc bản thân mình khá tốt và kết quả đã cho thấy điều đó”.
Đồng thời, Jennifer cũng nhắc tới người cũ - Ben Affleck. Cặp đôi từng hẹn hò từ năm 2002 tới năm 2004 sau khi quen nhau tại phim trường bộ phim “Gigi”. 
Ben Affleck từng góp mặt trong video clip “Jenny From The Block” của Jennifer và cầu hôn cô bằng một chiếc nhẫn kim cương màu hồng trước khi chia tay và hủy hôn.
Hiện tại, Jennifer Lopez đang hạnh phúc bên bạn trai - Alex Rodriguez, kém cô 6 tuổi.

Tin liên quan

Jennifer Lopez gợi cảm bên bạn trai kém tuổi
Jennifer Lopez gợi cảm bên bạn trai kém tuổi

VOV.VN - "Nữ hoàng nhạc Latin" JLo diện váy lấp lánh gợi cảm, xuất hiện tay trong tay đầy ngọt ngào cùng bạn trai kém tuổi 

Jennifer Lopez gợi cảm bên bạn trai kém tuổi

Jennifer Lopez gợi cảm bên bạn trai kém tuổi

VOV.VN - "Nữ hoàng nhạc Latin" JLo diện váy lấp lánh gợi cảm, xuất hiện tay trong tay đầy ngọt ngào cùng bạn trai kém tuổi 

Ở tuổi 49, Jennifer Lopez vẫn tự tin diện đầm cắt xẻ khoe chân dài
Ở tuổi 49, Jennifer Lopez vẫn tự tin diện đầm cắt xẻ khoe chân dài

VOV.VN - Xuất hiện trên thảm đỏ lễ trao giải thưởng Âm nhạc Mỹ 2018 - American Music Awards 2018, Jennifer Lopez thu hút mọi ánh nhìn với vẻ quyến rũ.

Ở tuổi 49, Jennifer Lopez vẫn tự tin diện đầm cắt xẻ khoe chân dài

Ở tuổi 49, Jennifer Lopez vẫn tự tin diện đầm cắt xẻ khoe chân dài

VOV.VN - Xuất hiện trên thảm đỏ lễ trao giải thưởng Âm nhạc Mỹ 2018 - American Music Awards 2018, Jennifer Lopez thu hút mọi ánh nhìn với vẻ quyến rũ.

Jennifer Lopez khoe thân hình săn chắc với bikini nóng bỏng
Jennifer Lopez khoe thân hình săn chắc với bikini nóng bỏng

VOV.VN -Nhờ chăm chỉ luyện tập cùng chế độ ăn nghiêm ngặt, Jennifer Lopez vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung cùng thân hình nóng bỏng săn chắc

Jennifer Lopez khoe thân hình săn chắc với bikini nóng bỏng

Jennifer Lopez khoe thân hình săn chắc với bikini nóng bỏng

VOV.VN -Nhờ chăm chỉ luyện tập cùng chế độ ăn nghiêm ngặt, Jennifer Lopez vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung cùng thân hình nóng bỏng săn chắc

Selena rạng rỡ, đến Las Vegas dự buổi hòa nhạc của Jennifer Lopez
Selena rạng rỡ, đến Las Vegas dự buổi hòa nhạc của Jennifer Lopez

VOV.VN - Selena trở thành "tâm điểm" của sự chú ý khi tham dự buổi hòa nhạc của Jennifer Lopez diễn ra tối 22/9 vừa qua, theo giờ địa phương tại Las Vegas.

Selena rạng rỡ, đến Las Vegas dự buổi hòa nhạc của Jennifer Lopez

Selena rạng rỡ, đến Las Vegas dự buổi hòa nhạc của Jennifer Lopez

VOV.VN - Selena trở thành "tâm điểm" của sự chú ý khi tham dự buổi hòa nhạc của Jennifer Lopez diễn ra tối 22/9 vừa qua, theo giờ địa phương tại Las Vegas.

Jennifer Lopez xinh đẹp rạng ngời dạo phố cùng con gái
Jennifer Lopez xinh đẹp rạng ngời dạo phố cùng con gái

VOV.VN -Dù ở tuổi 49 nhưng Jennifer Lopez vẫn sở hữu vóc dáng gợi cảm, săn chắc đầy mơ ước cùng phong cách thời trang ấn tượng

Jennifer Lopez xinh đẹp rạng ngời dạo phố cùng con gái

Jennifer Lopez xinh đẹp rạng ngời dạo phố cùng con gái

VOV.VN -Dù ở tuổi 49 nhưng Jennifer Lopez vẫn sở hữu vóc dáng gợi cảm, săn chắc đầy mơ ước cùng phong cách thời trang ấn tượng