Làm thế nào để giảm khả năng mắc bệnh tim mạch?

VOV.VN - Giữ gìn sức khỏe tim mạch là điều vô cùng quan trọng. Bạn có thể bảo vệ bản thân bằng những cách như không hút thuốc, ăn uống lành mạnh…

Tin liên quan

Quá trình lão hóa khiến nguy cơ mắc bệnh tim tăng lên?
Quá trình lão hóa khiến nguy cơ mắc bệnh tim tăng lên?

VOV.VN - Với nữ giới, vào thời kỳ mãn kinh, lượng estrogen trong cơ thể giảm đi thì nguy cơ mắc bệnh tim trung bình là khoảng 50 tuổi. Estrogen giúp giữ cho các động mạch linh hoạt, vì vậy nguy cơ đau tim của bạn sẽ tăng lên khi estrogen bắt đầu giảm.

Quá trình lão hóa khiến nguy cơ mắc bệnh tim tăng lên?

Quá trình lão hóa khiến nguy cơ mắc bệnh tim tăng lên?

VOV.VN - Với nữ giới, vào thời kỳ mãn kinh, lượng estrogen trong cơ thể giảm đi thì nguy cơ mắc bệnh tim trung bình là khoảng 50 tuổi. Estrogen giúp giữ cho các động mạch linh hoạt, vì vậy nguy cơ đau tim của bạn sẽ tăng lên khi estrogen bắt đầu giảm.

Mách bạn thực phẩm giàu vitamin B12 tốt cho da và sức khỏe tim mạch
Mách bạn thực phẩm giàu vitamin B12 tốt cho da và sức khỏe tim mạch

VOV.VN - Thêm 7 loại thực phẩm giàu vitamin B12 này vào chế độ ăn uống của bạn để đẹp da, tăng cường sức khỏe tim và nhiều lợi ích khác.

Mách bạn thực phẩm giàu vitamin B12 tốt cho da và sức khỏe tim mạch

Mách bạn thực phẩm giàu vitamin B12 tốt cho da và sức khỏe tim mạch

VOV.VN - Thêm 7 loại thực phẩm giàu vitamin B12 này vào chế độ ăn uống của bạn để đẹp da, tăng cường sức khỏe tim và nhiều lợi ích khác.

Những thói quen xấu gây tổn hại đến tim mạch
Những thói quen xấu gây tổn hại đến tim mạch

VOV.VN - Bệnh tim mạch là các rối loạn nhịp tim và mạch máu dẫn đến đau tim, đau thắt ngực, suy tim, đột quỵ hoặc tử vong đột ngột. Dưới đây là những thói quen xấu nên tránh để duy trì sức khỏe trái tim. 

Những thói quen xấu gây tổn hại đến tim mạch

Những thói quen xấu gây tổn hại đến tim mạch

VOV.VN - Bệnh tim mạch là các rối loạn nhịp tim và mạch máu dẫn đến đau tim, đau thắt ngực, suy tim, đột quỵ hoặc tử vong đột ngột. Dưới đây là những thói quen xấu nên tránh để duy trì sức khỏe trái tim.