Top những thực phẩm giúp giảm cân nhanh chóng

VOV.VN - Đã đến lúc bạn nên điều chỉnh chế độ ăn kiêng và hướng tới chế độ ăn lợi tiểu sẽ giúp giảm cân nhanh hơn...

Tin liên quan

Vì sao nhiều người thừa cân béo phì cảm giác có vật lạ trong giày?
Vì sao nhiều người thừa cân béo phì cảm giác có vật lạ trong giày?

Hậu quả của thừa cân béo phì rất khôn lường, làm gia tăng các bệnh lý nguy hiểm như bệnh tim mạch, tiểu đường, cao huyết áp và các bệnh về xương khớp. Ngoài các bệnh lý thường gặp trên, béo phì còn là nguyên nhân chủ yếu gây ra hội chứng Morton.

Vì sao nhiều người thừa cân béo phì cảm giác có vật lạ trong giày?

Vì sao nhiều người thừa cân béo phì cảm giác có vật lạ trong giày?

Hậu quả của thừa cân béo phì rất khôn lường, làm gia tăng các bệnh lý nguy hiểm như bệnh tim mạch, tiểu đường, cao huyết áp và các bệnh về xương khớp. Ngoài các bệnh lý thường gặp trên, béo phì còn là nguyên nhân chủ yếu gây ra hội chứng Morton.

Ăn gì vào buổi tối để không tăng cân?
Ăn gì vào buổi tối để không tăng cân?

VOV.VN - Dưới đây là những thực phẩm ít calo, dù ăn nhiều vào buổi tối vẫn không lo tăng cân.

Ăn gì vào buổi tối để không tăng cân?

Ăn gì vào buổi tối để không tăng cân?

VOV.VN - Dưới đây là những thực phẩm ít calo, dù ăn nhiều vào buổi tối vẫn không lo tăng cân.

Chế độ dinh dưỡng cần thiết cho bà bầu trong mùa hè
Chế độ dinh dưỡng cần thiết cho bà bầu trong mùa hè

VOV.VN - Mùa hè đến gây nên sự khó chịu với phụ nữ mang thai bởi nắng nóng có thể gây mất nước và dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác. Điều quan trọng đối với các bà mẹ là duy trì chế độ ăn uống lành mạnh trong thời gian này để giữ cho bản thân và em bé khỏe mạnh.

Chế độ dinh dưỡng cần thiết cho bà bầu trong mùa hè

Chế độ dinh dưỡng cần thiết cho bà bầu trong mùa hè

VOV.VN - Mùa hè đến gây nên sự khó chịu với phụ nữ mang thai bởi nắng nóng có thể gây mất nước và dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác. Điều quan trọng đối với các bà mẹ là duy trì chế độ ăn uống lành mạnh trong thời gian này để giữ cho bản thân và em bé khỏe mạnh.

5 thành phần chăm sóc da tự chế cần tránh
5 thành phần chăm sóc da tự chế cần tránh

VOV.VN - Xu hướng làm mặt nạ chăm sóc da bằng các sản phẩm tự nhiên đang thịnh hành. Thế nhưng những thành phần sau đây lại khiến da bạn gặp kích ứng.

5 thành phần chăm sóc da tự chế cần tránh

5 thành phần chăm sóc da tự chế cần tránh

VOV.VN - Xu hướng làm mặt nạ chăm sóc da bằng các sản phẩm tự nhiên đang thịnh hành. Thế nhưng những thành phần sau đây lại khiến da bạn gặp kích ứng.

Cách ăn sữa chua giảm cân vô cùng hiệu quả
Cách ăn sữa chua giảm cân vô cùng hiệu quả

VOV.VN - Sau đây là 5 cách ăn sữa chua vừa giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, vừa giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn dễ dàng.

Cách ăn sữa chua giảm cân vô cùng hiệu quả

Cách ăn sữa chua giảm cân vô cùng hiệu quả

VOV.VN - Sau đây là 5 cách ăn sữa chua vừa giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, vừa giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn dễ dàng.