Uống 2 cốc bia mất bao lâu để nồng độ cồn về 0?

VOV.VN - Uống 2 cốc bia mất bao lâu để nồng độ cồn về 0 là băn khoăn của rất nhiều người, vậy đâu là đáp án chính xác, hãy nghe chuyên gia tư vấn.

Theo bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng, phụ trách Trung tâm Oxy cao áp Việt - Nga, Trung tâm Nhiệt đới Việt - Nga, Bộ Quốc phòng, căn cứ vào thực tế phổ biến của tình trạng người dân uống rượu tại hầu hết các quốc gia trên thế giới, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã đưa ra khái niệm đơn vị cồn.

Một đơn vị cồn tương đương với 10g cồn ethanol nguyên chất, bằng 200ml bia; 75ml rượu vang (1 ly); 25ml rượu mạnh (1 chén). Tùy vào lượng uống sẽ quy ra khoảng bao nhiêu đơn vị cồn.

Theo bác sĩ Hoàng, một người trưởng thành có sức khỏe bình thường, cứ sau 1 tiếng, gan sẽ đào thải được 1 đơn vị cồn. Đây là con số ở mức trung bình. Tùy theo từng cá thể khác nhau, ví dụ như người gan yếu, người có cân nặng hơn mức trung bình thì quãng thời gian này có thể tăng lên hay giảm đi.

Về cơ chế đào thải cồn của cơ thể, khoảng 10 - 15% sẽ đào thải qua đường hô hấp, da, mồ hôi. Khoảng 85 - 90% sẽ được xử lý qua gan.  

Hai cốc bia sẽ tương đương với khoảng 3 đơn vị cồn và chúng ta sẽ mất khoảng 3 tiếng để thải trừ cồn. Tuy nhiên, sau khi thải trừ, cơ thể cần 2-3 tiếng để cồn trong máu về 0. Do đó, nếu bạn uống 2 lon bia mất khoảng 6 tiếng thổi nồng độ cồn mới không lên.

Bác sĩ Hoàng cũng cho biết, các nghiên cứu chỉ ra rằng, khi nồng độ cồn trong cơ thể ở mức cao, nghĩa là khi chúng ta uống nhiều rượu thì tốc độ thải trừ cồn của gan lại nhanh hơn. Ngược lại, khi nồng độ cồn trong cơ thể ít thì tốc độ này lại chậm đi.

Đặc biệt, người dân cần lưu ý, cho dù sau khi gan thải trừ hết nồng độ cồn thì về cơ bản, cơ thể vẫn cần 2 - 3 tiếng để thải trừ hết hoàn toàn.

Theo bác sĩ Hoàng, không có câu trả lời hoàn toàn chính xác cho câu hỏi “Tôi uống lượng cồn nhất định, sau bao lâu thì thổi nồng độ cồn bằng 0”. Tùy vào từng người mà thời gian chính xác để loại bỏ hoàn toàn cồn trong cơ thể sẽ khác nhau.

Chúng ta có thể ước lượng được quãng thời gian. Tuy nhiên đây là những con số mang tính trung bình, ước tính. Mỗi cá nhân sẽ có thời gian khác nhau và có nhiều yếu tố ảnh hưởng tới tốc độ thải trừ cồn của cơ thể.

Ví dụ những người ăn rất nhiều rồi mới uống bia. Bia được hấp thu 20% ở dạ dày và 80% ở ruột non. Khi dạ dày chứa nhiều thức ăn thì tốc độ hấp thu bia của dạ dày sẽ chậm và tốc độ thải trừ cồn cũng sẽ chậm theo.

Một số trường hợp cơ thể đào thải chậm hơn hoặc nhanh hơn nhưng bạn cũng nên thận trong vì có người uống từ tối hôm trước nhưng sáng hôm sau nồng độ cồn trong máu, trong hơi thở vẫn còn, nhưng có người thì không. Những người có chức năng gan suy yếu hay có cơ thể chuyển hóa chậm hơn sẽ mất nhiều thời gian hơn.

Với quy định hiện nay, khi bạn bị thổi nồng độ cồn chỉ cần phát hiện ra cồn trong hơi thở dù chưa tới 0,25mg/L bạn đã vi phạm. Vì vậy, một cốc bia trong vòng một tiếng bạn vẫn có khả năng bị phạt. Nếu bạn lái xe cần tránh uống bia trong khoảng 5-6 tiếng trước khi lái xe, dù chỉ là một cốc.

 

Mời quý độc giả theo dõi VOV.VN trên

Tin liên quan

Điều gì xảy ra nếu bạn uống bia mỗi ngày?
Điều gì xảy ra nếu bạn uống bia mỗi ngày?

VOV.VN - Uống bia có thể tăng cường sức khỏe tim mạch và cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu, nhưng nếu uống bia mỗi ngày có thể dẫn đến một loạt vấn đề về sức khỏe.

Điều gì xảy ra nếu bạn uống bia mỗi ngày?

Điều gì xảy ra nếu bạn uống bia mỗi ngày?

VOV.VN - Uống bia có thể tăng cường sức khỏe tim mạch và cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu, nhưng nếu uống bia mỗi ngày có thể dẫn đến một loạt vấn đề về sức khỏe.

Uống bia vào thời điểm nào tốt nhất?
Uống bia vào thời điểm nào tốt nhất?

VOV.VN - Bia rất tốt cho sức khỏe nếu được uống ở mức vừa phải vào thời điểm thích hợp, vậy uống bia vào thời điểm nào là tốt nhất?

Uống bia vào thời điểm nào tốt nhất?

Uống bia vào thời điểm nào tốt nhất?

VOV.VN - Bia rất tốt cho sức khỏe nếu được uống ở mức vừa phải vào thời điểm thích hợp, vậy uống bia vào thời điểm nào là tốt nhất?

Uống bia giải nhiệt mùa hè: Đúng hay sai?
Uống bia giải nhiệt mùa hè: Đúng hay sai?

VOV.VN - Quan niệm uống bia giúp giải nhiệt đúng hay sai? Ngày hè nên uống bia thế nào để không gây hại cho sức khỏe?

Uống bia giải nhiệt mùa hè: Đúng hay sai?

Uống bia giải nhiệt mùa hè: Đúng hay sai?

VOV.VN - Quan niệm uống bia giúp giải nhiệt đúng hay sai? Ngày hè nên uống bia thế nào để không gây hại cho sức khỏe?

Uống bia giải độc rượu: Nguy hiểm!
Uống bia giải độc rượu: Nguy hiểm!

VOV.VN - Giới chuyên môn đã phải lên tiếng cảnh báo sau khi dư luận đang rộ lên thông tin uống bia để giải độc rượu. Đây là cách hiểu sai và rất nguy hiểm.

Uống bia giải độc rượu: Nguy hiểm!

Uống bia giải độc rượu: Nguy hiểm!

VOV.VN - Giới chuyên môn đã phải lên tiếng cảnh báo sau khi dư luận đang rộ lên thông tin uống bia để giải độc rượu. Đây là cách hiểu sai và rất nguy hiểm.