Nếu da bạn gặp tình trạng này tuyệt đối không nên chườm đá

Với một số tình trạng da, đá lạnh có thể là cứu cánh tạm thời để cải thiện tại thời điểm đó. Chườm đá lên mặt mang lại một số lợi ích cho da nhờ nhiệt độ thấp làm lượng máu tăng lên bên dưới bề mặt da, giúp giảm sưng. Nếu sau một đêm say hay mất ngủ, thức giấc mà da xỉn màu thì việc chườm đá lên mặt sẽ giúp giải quyết vấn đề này.

Một số tác dụng khi chườm đá lên da mặt

Giảm sưng viêm và giảm đau

Khi bị thương, chườm đá lên mặt sẽ giúp làm dịu vết thương, tình trạng sưng đỏ. Đá lạnh cũng có thể làm chậm quá trình viêm và hỗ trợ tạm thời thu nhỏ lỗ chân lông, giảm sản xuất dầu quá mức.

Giảm bọng mắt

Bọng mắt xuất hiện thường do lão hóa, lối sinh hoạt như ăn uống, thức khuya, thiếu ngủ, và bị bẩm sinh,…Theo Mayo Clinic, việc chườm đá lên mặt nhẹ nhàng vài phút sẽ giúp làm giảm bọng mắt bởi nhiệt độ lạnh sẽ giúp giải phóng chất lỏng tích tụ, thoát độc tố và làm căng da. 

Tuy nhiên, đây chỉ là biện pháp tạm thời bởi bọng mắt và thâm mắt có thể là do di truyền, chườm đá lên mặt chỉ có tác dụng tức thì trong thời gian ngắn ngay lúc đó. 

Làm sáng da

Nhiệt độ lạnh sẽ làm co mạch máu, từ đó có tác dụng giảm các lỗ chân lông, thậm chí là nếp nhăn tạm thời. Sau khi chườm đá lên mặt, sẽ cảm giác da nhẹ nhàng, tươi sáng hơn.

Lưu ý khi chườm đá da mặt

Trước khi thử cách chườm đá lên mặt để chăm sóc da, nên trao đổi với bác sĩ nếu bạn đang gặp một số bệnh da liễu và đang sử dụng các loại thuốc cho da. Để đảm bảo an toàn, bạn hãy tham khảo một số cách sử dụng đá lạnh chườm an toàn như:

• Dùng khay đá viên để dễ dàng cho mỗi lần sử dụng và luôn nhớ làm sạch sau mỗi lần dùng
• Luôn rửa mặt nhẹ nhàng trước khi chườm đá lên mặt
• Chuẩn bị sẵn khăn hoặc khăn giấy sạch để lau trong quá trình chườm đá, nước chảy trên mặt và cổ
• Để tránh tình trạng bỏng lạnh, nên lót mảnh vải mỏng trên da mặt trước khi chườm đá lên mặt
• Không nên giữ đá trên một vị trí quá lâu. Bởi tiếp xúc lâu với nhiệt độ lạnh có thể gây bỏng lạnh.

Tình trạng da nào không nên chườm đá

Chườm đá lên mặt thường an toàn và không gây ảnh hưởng xấu cho da của hầu hết mọi người. Tuy nhiên, chuyên gia da liễu không khuyến khích chườm đá lên mặt với một số tình trạng da như:

Da mỏng và nhạy cảm: Đá lạnh có thể gây kích ứng và mẩn đỏ, đặc biệt ở những người có làn da nhạy cảm.

Da giãn mao mạch: Là tình trạng da xuất hiện các đường mạng nhện có màu sắc khác nhau: đỏ, xanh, tím chằng chịt trên da mặt. Nếu đang gặp tình trạng giãn mao mạch thì không nên chườm đá, lên mặt. 

Da vừa thực hiện các liệu pháp y khoa hoặc phương pháp thẩm mỹ: Sau khi da vừa được điều trị và chăm sóc bằng các liệu pháp như bắn laser, peel da hóa học, điện di vitamin C,… da đang trong tình trạng dễ tổn thương và cần thời gian hồi phục tự nhiên. Vì vậy, nên tránh chườm đá lên mặt trong thời gian này.