Đã khát với những loại nước uống thơm ngon giải nhiệt ngày hè

Thứ Hai, 11:48, 02/07/2018

VOV.VN - Giữa ngày hè nóng nực, còn gì tuyệt hơn khi có thể thưởng thức những ly đồ uống thơm ngon, mát lạnh.

Trà bí đao: Thời tiết nóng nực, một ly trà bí đao mát lạnh sẽ giúp bạn sảng khoái và có một ngày hè tươi mát hơn.

Nước đậu xanh: Nước đậu xanh không chỉ dễ uống mà còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và làm đẹp da.

Trà atiso: Vào những ngày hè nóng bức, trà atiso là thức uống không thể thiếu vừa giúp giải nhiệt vừa có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Sinh tố dưa hấu: Là thức uống mát lạnh xua đi cái nóng ngày hè, sinh tố dưa hấu luôn được nhiều người yêu mến và lựa chọn.

Nước chanh: Chanh là loại trái cây giàu vitamin C và có khả năng giải nhiệt. Vì thế, nước chanh là loại thức uống phổ biến không thể thiếu trong mùa hè.

Nước râu ngô mía: Đây là loại nước uống dân gian dễ chế biến và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vị ngọt của mía kết hợp với hương vị thanh mát của râu ngô khiến loại nước này là một lựa chọn tuyệt vời cho ngày hè nắng nóng.

Trà xanh: Trà xanh được biết đến là loại thức uống rất tốt cho sức khỏe với hàm lượng chất chống oxy hóa cao và có nhiều tác dụng tích cực tới sức khỏe. Đặc biệt, uống trà xanh vào mùa hè vừa giúp giải nhiệt, vừa loại bỏ các độc tố trong cơ thể và làm đẹp da.

Nước rau má: Rau má là bài thuốc quý trong y học cổ truyền. Một nắm lá rau má tươi nấu nước uống sẽ rất tốt cho cơ thể.

Chanh leo: Nước chanh leo với vị chua dịu là thức uống tuyệt vời của mùa hè.

Nước lá vối: Loại nước uống này có tác dụng giải khát, giải nhiệt hiệu quả trong mùa hè nóng nực. Tuy nhiên, nước lá vối nên uống sau khi ăn để đảm bảo không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.