Giúp trẻ vượt qua cú sốc khi bố mẹ ly hôn

Trẻ em trong gia đình bố mẹ ly hôn cần được sự quan tâm, yêu thương, chăm sóc của cả cha lẫn mẹ để dần lấy lại cân bằng và chấp nhận sự ly hôn của bố mẹ.  

Trẻ em thường phải chịu thiệt thòi và vượt qua những cú sốc lớn khi bố mẹ ly hôn. Những hậu quả ấy có thể không thấy ngay trước mắt, nhưng âm thầm kéo dài và ảnh hưởng rất lớn đến trẻ sau này.

Các nhà tâm lý đã chỉ ra một số bí quyết giúp bố mẹ để giảm thiểu những tổn thương cho con trẻ trong quá trình ly hôn đầy khó khăn này.

Thông báo cho con về việc ly hôn của cha mẹ

Nếu không được thông báo về việc này trẻ sẽ cảm thấy bị cô lập, hoang mang và thường hay tự trách mình trước sự đổ vỡ của cha mẹ. Hãy dành thời gian nói với con một cách cởi mở và chân thành về lý do tại sao bố mẹ không cùng chung sống nữa. Hãy trả các câu hỏi của con như một người bạn thân, một người thầy và một người thấu hiểu và sẵn sàng chia sẻ cảm xúc với con. Khi những đau khổ của trẻ được thấu hiểu và chia sẻ, trẻ sẽ bình tâm dần trước những mất mát phải gánh chịu do chia cắt.

Hãy làm gương cho con

Cha mẹ đóng vai trò rất quan trọng trong việc hình thành phát triển nhân cách của con vì trẻ thường hay bắt chước những gì cha mẹ thường làm. Vì thế cha mẹ nên thận trọng trong việc xử sự với con khi giận giữ, buồn rầu hay trách mắng. Hãy ứng xử một cách tích cực với con để dạy con những bài học quý về giá trị cuộc sống để con có thể hiểu và vượt qua những thời điểm khó khăn.

Gia đình tác động rất lớn tính cách và tâm hồn của trẻ (ảnh minh hoạ)

Tránh sự thờ ơ

Thông thường sau khi ly hôn cha mẹ không còn quan tâm tới nhau nữa, nhưng hãy tránh để tình trạng này xảy ra với con. Trẻ cũng cần được biết về điều này để không cảm thấy sự thờ ơ của cha mẹ và nhìn nhận việc ly hôn như một trường hợp đặc biệt. Đừng để con cảm thấy bị rạn nứt trong quan hệ gia đình làm xấu đi hình ảnh của cha mẹ trong mắt trẻ.

Giao thêm việc cho con

Sau khi ly hôn, trẻ sẽ sống cùng với cha hoặc mẹ và điều này phần nào ảnh hưởng tới cuộc sống thường ngày của trẻ. Hãy giao cho con thêm việc nhà và cho con đi cùng để lựa chọn nơi ở mới.

Quan tâm hơn nữa đến con

Có nhiều trẻ em rơi vào trạng thái buồn bã, chán nản, căng thẳng sau khi bố mẹ ly hôn. Không ít trẻ sa đà vào nghiện hút, rượu chè và các tệ nạn xã hội khác. Dẫu biết ly hôn không dễ dàng với cha mẹ, nhưng hãy nhìn xa hơn, hạnh phúc con trẻ sẽ là mầm ươm hạnh phúc sau này của cha mẹ. Hãy dành cho trẻ sự quan tâm đúng mực.

Quan tâm tới các các câu hỏi của con

Khi bố mẹ ly hôn, con thường băn khoăn mình sẽ sống với ai? Mình có phải chuyển nhà không? Bố mẹ còn tình cảm với nhau nữa không? Bố mẹ còn yêu thương mình nữa không? Bố mẹ hãy chuẩn bị trả lời các câu hỏi này trước khi con hỏi.

Bố mẹ nên nhớ rằng, với các con bao giờ mình cũng luôn ở vị trí số một và là kiểu mẫu trong cách cư xử của con. Nếu bố mẹ cãi nhau và nặng lời với nhau trước mặt con sẽ làm ảnh hưởng tiêu cực đến trẻ. Nếu không duy trì được mối quan hệ tốt sau khi ly hôn, thì ít nhất cũng phải làm bố, làm mẹ tốt để giúp con vững bước trong tương lai. Gia đình dù có ly hôn thì vẫn là gia đình, và trẻ em cần được sự quan tâm, yêu thương, chăm sóc của cả cha lẫn mẹ để dần lấy lại cân bằng và chấp nhận sự ly hôn của bố mẹ./.

Mời quý độc giả theo dõi VOV.VN trên