Thứ Sáu, 09:00, 20/10/2023

Đây là những đồ uống giảm nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ

VOV.VN - Chất béo tích tụ quá nhiều trong gan dẫn đến tình trạng gan nhiễm mỡ. Tình trạng này ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe. Do đó, bệnh nhân gan nhiễm mỡ nên sử dụng một số đồ uống có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của căn bệnh này.

Day la nhung do uong giam nguy co mac benh gan nhiem mo hinh anh 1 — Cà phê: Một số nghiên cứu cho thấy uống cà phê giúp ích cho những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ.

Day la nhung do uong giam nguy co mac benh gan nhiem mo hinh anh 2 — Bởi trong cà phê có chứa các hợp chất bảo vệ gan chống lại các bệnh về gan như bệnh gan nhiễm mỡ, ung thư.

Day la nhung do uong giam nguy co mac benh gan nhiem mo hinh anh 3 — Trà xanh: Trong trà xanh có chứa có chứa nhiều catechin, một chất chống oxy hóa mạnh, có thể ức chế sự phát triển của tế bào ung thư, đồng thời chữa lành những tổn thương ở gan. Tuy nhiên bạn chỉ nên uống trà này vừa phải, tránh lạm dụng quá nhiều.

Day la nhung do uong giam nguy co mac benh gan nhiem mo hinh anh 4 — Nước ép cà rốt: Cà rốt luôn được mệnh danh là một trong những loại rau tốt nhất cho sức khỏe nên đưa vào chế độ ăn.

Day la nhung do uong giam nguy co mac benh gan nhiem mo hinh anh 5 — Theo một nghiên cứu cho thấy, uống nước ép cà rốt giúp sản xuất axit béo bão hòa đơn và cải thiện axit docosahexaenoic, cả hai đều tốt cho sức khỏe gan.

Day la nhung do uong giam nguy co mac benh gan nhiem mo hinh anh 6 — Nước ép củ cải đường: Không chỉ tốt cho sức khỏe gan mà nước ép củ cải đường còn có tác dụng ngăn ngừa mọi bệnh tật về sức khỏe. Thức uống này chứa các đặc tính chống oxy hóa giúp ngăn ngừa sự tích tụ chất béo trong gan, từ đó giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Ngoài ra, nước ép này cũng giúp loại bỏ độc tố khỏi gan và bảo vệ sức khỏe tổng thể của gan.

Day la nhung do uong giam nguy co mac benh gan nhiem mo hinh anh 7 — Nước ép quả Amla (quả lý gai): Amla là một trong những thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe, bởi nó chứa nhiều chất chống oxy hóa, cực kỳ có lợi cho gan. Nó cũng chứa các đặc tính giúp tăng cường sức khỏe tiêu hóa. Quả lý gai cũng rất giàu chất dinh dưỡng khác, là lựa chọn cho chế độ ăn uống lành mạnh của bạn.

N.Hà/VOV.VN (Biên dịch)

Theo healthshots

Cận cảnh dàn pháo lễ tham gia Lễ kỷ niệm 70 năm chiến thắng Điện Biên Phủ

CHÍNH TRỊ

Cận cảnh dàn pháo lễ tham gia Lễ kỷ niệm 70 năm chiến thắng Điện Biên Phủ

Vũ Lợi/VOV-Tây Bắc

Cận cảnh dàn pháo lễ tham gia Lễ kỷ niệm 70 năm chiến thắng Điện Biên Phủ

CHÍNH TRỊ

Cận cảnh dàn pháo lễ tham gia Lễ kỷ niệm 70 năm chiến thắng Điện Biên Phủ

Cận cảnh hàng loạt nhà cao tầng mọc trái phép bên sông Cầu, Bắc Ninh

XÃ HỘI

Cận cảnh hàng loạt nhà cao tầng mọc trái phép bên sông Cầu, Bắc Ninh

Dàn trực thăng hạ cánh xuống sân bay Điện Biên Phủ sẵn sàng cho Lễ kỷ niệm

CHÍNH TRỊ

Dàn trực thăng hạ cánh xuống sân bay Điện Biên Phủ sẵn sàng cho Lễ kỷ niệm

Bé Quyên - Từ cô gái gây nuối tiếc tại Hoa hậu Việt Nam đến nàng mẫu đắt show

Nghệ sĩ

Bé Quyên - Từ cô gái gây nuối tiếc tại Hoa hậu Việt Nam đến nàng mẫu đắt show

Chuyện showbiz: Chồng sắp cưới của "phú bà" Midu là ai?

Hậu trường Showbiz

Chuyện showbiz: Chồng sắp cưới của "phú bà" Midu là ai?