Uống trà giảm nguy cơ đột quỵ

Hằng ngày dùng 3 tách trà có thể giúp giảm thiểu nguy cơ máu tụ trong não – nguyên nhân gây tai biến mạch máu não (đột quị), cũng như nguy cơ tử vong vì chứng bệnh nguy hiểm này.

Sau khi phân tích 10 nghiên cứu về lợi ích của trà ở Trung Quốc, Nhật Bản, Mỹ… các nhà nghiên cứu Tim mạch Mỹ nhận thấy, những người có thói quen mỗi ngày uống 3 tách trà giảm được 21% nguy cơ tai biến mạch máu não so với người không uống trà.

Theo các chuyên gia, trà có tác dụng hạ huyết áp và việc kiểm soát tốt huyết áp được coi là chìa khóa giảm nguy cơ đột qụi./.