5 thực phẩm có sẵn giúp đẩy lùi gan nhiễm mỡ
5 thực phẩm có sẵn giúp đẩy lùi gan nhiễm mỡ

VOV.VN - Bệnh gan nhiễm mỡ có thể dẫn đến tổn thương gan nghiêm trọng nếu không được kiểm soát. Để đảo ngược tình trạng này, bạn nên chú ý trong chế độ ăn uống hằng ngày bằng cách bổ sung các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe gan sau đây.

5 thực phẩm có sẵn giúp đẩy lùi gan nhiễm mỡ
Ăn một quả táo mỗi ngày có tác dụng bất ngờ
Ăn một quả táo mỗi ngày có tác dụng bất ngờ

VOV.VN - Hầu hết các chuyên gia đều khuyên mỗi ngày bạn nên ăn một quả táo, vậy vì sao bạn nên ăn một quả táo mỗi ngày?

Ăn một quả táo mỗi ngày có tác dụng bất ngờ
Đây là điều sẽ xảy ra nếu bạn uống giấm táo mỗi ngày?
Đây là điều sẽ xảy ra nếu bạn uống giấm táo mỗi ngày?

VOV.VN - Giấm táo từ lâu đã được biết đến là một thực phẩm ẩn chứa vô vàn lợi ích cho sức khỏe, giúp nâng cao chất lượng cuộc sống. Vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn uống giấm táo đều đặn mỗi ngày?

Đây là điều sẽ xảy ra nếu bạn uống giấm táo mỗi ngày?
Lợi ích từ những món ăn với quả bầu vừa ngon, lại bổ, rẻ
Lợi ích từ những món ăn với quả bầu vừa ngon, lại bổ, rẻ

VOV.VN - Quả bầu là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng dồi dào và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là trong những tháng hè nóng bức. Dưới đây là 7 lý do mà bạn nên đưa thực phẩm này vào ăn uống hằng ngày.

Lợi ích từ những món ăn với quả bầu vừa ngon, lại bổ, rẻ
Được ví như “vua rau xanh”, rau chân vịt lại tiềm ẩn nhiều nguy hiểm nếu ăn quá
Được ví như “vua rau xanh”, rau chân vịt lại tiềm ẩn nhiều nguy hiểm nếu ăn quá

VOV.VN - Rau chân vịt, được mệnh danh là "vua rau xanh" với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều rau chân vịt cũng có thể dẫn đến một số tác dụng phụ mà bạn cần lưu ý.

Được ví như “vua rau xanh”, rau chân vịt lại tiềm ẩn nhiều nguy hiểm nếu ăn quá
Trứng gà "ngon, bổ, rẻ" nhưng phải tuyệt đối tránh xa nếu có những dấu hiệu này
Trứng gà "ngon, bổ, rẻ" nhưng phải tuyệt đối tránh xa nếu có những dấu hiệu này

VOV.VN - Trứng gà là thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt vì chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, dễ chế biến và giá thành hợp lý. Tuy nhiên, bạn tuyệt đối không nên ăn trứng nếu phát hiện những dấu hiệu dưới đây để tránh "tiền mất tật mang".

Trứng gà "ngon, bổ, rẻ" nhưng phải tuyệt đối tránh xa nếu có những dấu hiệu này
Cách nấu món nấm hải sản xào thịt heo đơn giản
Cách nấu món nấm hải sản xào thịt heo đơn giản

VOV.VN - Nấm hải sản xào thịt heo là món ăn dinh dưỡng phù hợp với bữa cơm gia đình, cách chế biến món này cũng rất đơn giản.

Cách nấu món nấm hải sản xào thịt heo đơn giản
Cách pha mắm tôm ngon chuẩn vị không phải ai cũng biết
Cách pha mắm tôm ngon chuẩn vị không phải ai cũng biết

VOV.VN - Mắm tôm góp phần tạo nên hương vị đặc trưng của nhiều món ăn như bún đậu, chả cá...; liệu bạn đã biết cách pha mắm tôm sủi bọt chuẩn vị?

Cách pha mắm tôm ngon chuẩn vị không phải ai cũng biết
Lợi ích sức khỏe bất ngờ của nước vo gạo, nhiều người hối hận vì toàn đổ đi
Lợi ích sức khỏe bất ngờ của nước vo gạo, nhiều người hối hận vì toàn đổ đi

VOV.VN - Nước vo gạo tưởng chừng như vô giá trị nhưng lại ẩn chứa vô vàn lợi ích tuyệt vời cho cả sức khỏe và sắc đẹp. Dưới đây là một số tác dụng đáng kinh ngạc của nước vo gạo mà mà nhiều người có thể chưa biết.

Lợi ích sức khỏe bất ngờ của nước vo gạo, nhiều người hối hận vì toàn đổ đi
Đậu bắp được ví như "nhân sâm xanh" nhờ 4 công dụng tuyệt vời này
Đậu bắp được ví như "nhân sâm xanh" nhờ 4 công dụng tuyệt vời này

VOV.VN - Quả đậu bắp được biết đến là một trong những loại rau có hàm lượng dinh dưỡng cao, ngày càng phổ biến trong mâm cơm của các gia đình.

Đậu bắp được ví như "nhân sâm xanh" nhờ 4 công dụng tuyệt vời này
SỨC KHỎE
Tình yêu - Gia đình
Ăn sạch sống khỏe