“Bí kíp” chống béo bụng cho dân văn phòng

VOV.VN - Ngồi bàn giấy 8 giờ mỗi ngày khiến chiếc bụng của bạn càng “đầy đặn”? Hãy thử ngay 5 bài tập tại chỗ với ghế để cải thiện vấn đề này.



Mời quý độc giả theo dõi VOV.VN trên

Tin liên quan

Những thực phẩm nên và không nên ăn đối với da mụn
Những thực phẩm nên và không nên ăn đối với da mụn

VOV.VN - Thực phẩm không phải là nhân tố duy nhất gây mụn hay ngăn ngừa mụn. Tuy nhiên một số loại thức ăn có thể kích thích hoặc cải thiện tình trạng mọc mụn

Những thực phẩm nên và không nên ăn đối với da mụn

Những thực phẩm nên và không nên ăn đối với da mụn

VOV.VN - Thực phẩm không phải là nhân tố duy nhất gây mụn hay ngăn ngừa mụn. Tuy nhiên một số loại thức ăn có thể kích thích hoặc cải thiện tình trạng mọc mụn

Mẹo trang điểm trong nháy mắt để trở lại công sở
Mẹo trang điểm trong nháy mắt để trở lại công sở

VOV.VN - Cùng với việc diện đồ đẹp để trở lại công sở sau những ngày nghỉ Tết, bạn hãy bỏ túi thêm những mẹo trang điểm nhanh chóng này.

Mẹo trang điểm trong nháy mắt để trở lại công sở

Mẹo trang điểm trong nháy mắt để trở lại công sở

VOV.VN - Cùng với việc diện đồ đẹp để trở lại công sở sau những ngày nghỉ Tết, bạn hãy bỏ túi thêm những mẹo trang điểm nhanh chóng này.

8 bí quyết “vàng” để luôn tươi tắn, giữ dáng đẹp da trong ngày Tết
8 bí quyết “vàng” để luôn tươi tắn, giữ dáng đẹp da trong ngày Tết

VOV.VN - Hãy tham khảo các lời khuyên sau đây để giúp bạn luôn tươi tắn và tràn đầy năng lượng cho ngày Tết trọn yêu thương.

8 bí quyết “vàng” để luôn tươi tắn, giữ dáng đẹp da trong ngày Tết

8 bí quyết “vàng” để luôn tươi tắn, giữ dáng đẹp da trong ngày Tết

VOV.VN - Hãy tham khảo các lời khuyên sau đây để giúp bạn luôn tươi tắn và tràn đầy năng lượng cho ngày Tết trọn yêu thương.

Chị em đổ tiền vào những sản phẩm làm đẹp “vô dụng” mà không hề biết
Chị em đổ tiền vào những sản phẩm làm đẹp “vô dụng” mà không hề biết

VOV.VN - Theo một khảo sát năm 2017, một phụ nữ trung bình sử dụng 16 sản phẩm làm đẹp mỗi ngày. Song, đa số không biết có những món mỹ phẩm rất “vô dụng”.

Chị em đổ tiền vào những sản phẩm làm đẹp “vô dụng” mà không hề biết

Chị em đổ tiền vào những sản phẩm làm đẹp “vô dụng” mà không hề biết

VOV.VN - Theo một khảo sát năm 2017, một phụ nữ trung bình sử dụng 16 sản phẩm làm đẹp mỗi ngày. Song, đa số không biết có những món mỹ phẩm rất “vô dụng”.