Loại rau Việt không trồng vẫn um đầy vườn, là "thần dược" tốt hơn cả nhân sâm
Loại rau Việt không trồng vẫn um đầy vườn, là "thần dược" tốt hơn cả nhân sâm

VOV.VN - Rau càng cua, với hương vị thanh mát và giòn tan, không chỉ là một món ăn kèm ngon miệng mà còn là một "lương thực xanh" chứa đựng nhiều dưỡng chất quý giá. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà rau càng cua có thể mang lại nhưng không phải ai cũng biết.

Loại rau Việt không trồng vẫn um đầy vườn, là "thần dược" tốt hơn cả nhân sâm
Việt Nam có loại hạt được ví như "ngọc trời ban", cực sẵn lại tốt cho tim mạch
Việt Nam có loại hạt được ví như "ngọc trời ban", cực sẵn lại tốt cho tim mạch

VOV.VN - Hạt sen, hay còn được mệnh danh là "ngọc trời ban", không chỉ là món ăn ngon miệng mà còn là một nguồn dinh dưỡng quý giá mà còn có thể mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Dưới đây là những lý do vì sao bạn tuyệt đối không nên bỏ qua loại hạt này.

Việt Nam có loại hạt được ví như "ngọc trời ban", cực sẵn lại tốt cho tim mạch
Phần quý nhất của quả cam, người Việt toàn bỏ phí mà không hay
Phần quý nhất của quả cam, người Việt toàn bỏ phí mà không hay

VOV.VN - Hạt cam, thứ thường bị chúng ta bỏ đi một cách vô tình, lại chứa đựng nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Đừng vội vứt bỏ “kho báu” này, dưới đây là những công dụng tuyệt vời mà hạt cam mang lại nhưng không phải ai cũng biết.

Phần quý nhất của quả cam, người Việt toàn bỏ phí mà không hay
Thuốc bổ tự nhiên cực sẵn ở chợ Việt, vừa tốt cho mắt vừa bảo vệ tim mạch
Thuốc bổ tự nhiên cực sẵn ở chợ Việt, vừa tốt cho mắt vừa bảo vệ tim mạch

VOV.VN - Ngô bao tử, hay còn gọi là bắp non, không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn là một "kho báu dinh dưỡng" với nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Dưới đây là những công dụng tuyệt vời mà loại thực phẩm này mang lại không phải ai cũng biết.

Thuốc bổ tự nhiên cực sẵn ở chợ Việt, vừa tốt cho mắt vừa bảo vệ tim mạch
Loại quả chua nhất Việt Nam, ăn vào vừa bổ xương vừa ổn định huyết áp cực tốt
Loại quả chua nhất Việt Nam, ăn vào vừa bổ xương vừa ổn định huyết áp cực tốt

VOV.VN - Loại quả này không chỉ có hình dáng độc đáo và vị chua đặc trưng mà còn chứa đựng nhiều dưỡng chất quý giá, cực tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của loại quả chua nhất Việt Nam này.

Loại quả chua nhất Việt Nam, ăn vào vừa bổ xương vừa ổn định huyết áp cực tốt
Loại lá cực nhiều vào mùa hè hóa ra lại là “thần dược” bổ gan, ngừa ung thư
Loại lá cực nhiều vào mùa hè hóa ra lại là “thần dược” bổ gan, ngừa ung thư

VOV.VN - Lá sương sâm, nguyên liệu quen thuộc trong món thạch giải khát mùa hè, còn ẩn chứa nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà ít ai biết đến. Dưới đây là những công dụng "thần kỳ" của loại lá này và cách sử dụng chúng để nâng cao sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết.

Loại lá cực nhiều vào mùa hè hóa ra lại là “thần dược” bổ gan, ngừa ung thư
Chợ Việt có loại quả đa màu sắc là "kho vitamin C", cực tốt sức khỏe và sắc đẹp
Chợ Việt có loại quả đa màu sắc là "kho vitamin C", cực tốt sức khỏe và sắc đẹp

VOV.VN - Ớt chuông, với màu sắc rực rỡ và hương vị đa dạng, không chỉ làm đẹp cho bữa ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Dưới đây là những lý do tại sao bạn nên thêm ớt chuông vào thực đơn hàng ngày.

Chợ Việt có loại quả đa màu sắc là "kho vitamin C", cực tốt sức khỏe và sắc đẹp
Cây thuốc quý mọc tua tủa khắp nơi, vừa mát gan vừa bổ xương lại hay bị ngó lơ
Cây thuốc quý mọc tua tủa khắp nơi, vừa mát gan vừa bổ xương lại hay bị ngó lơ

VOV.VN - Rau sâm đất không chỉ là một món ăn ngon miệng, dễ tìm mà còn chứa đựng nhiều dưỡng chất quý giá, mang lại những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích có thể khiến bạn bất ngờ của loại rau dân dã này.

Cây thuốc quý mọc tua tủa khắp nơi, vừa mát gan vừa bổ xương lại hay bị ngó lơ
Loại cây Việt ngọt hơn cả đường lại giúp hạ huyết đường huyết cực tốt
Loại cây Việt ngọt hơn cả đường lại giúp hạ huyết đường huyết cực tốt

VOV.VN - Cỏ ngọt (còn gọi là cỏ mật hay cúc mật) được biết đến với khả năng tạo ngọt tự nhiên mà không chứa calo. Không chỉ là một giải pháp thay thế đường tuyệt vời cho người ăn kiêng hay bệnh nhân tiểu đường, cỏ ngọt còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

Loại cây Việt ngọt hơn cả đường lại giúp hạ huyết đường huyết cực tốt
Việt Nam có loại củ ngọt mát, tốt ngang nhân sâm nhưng không phải ai cũng biết
Việt Nam có loại củ ngọt mát, tốt ngang nhân sâm nhưng không phải ai cũng biết

VOV.VN - Củ dong, hay còn gọi là dong riềng, là một loại củ quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại củ này còn chứa đựng nhiều giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

Việt Nam có loại củ ngọt mát, tốt ngang nhân sâm nhưng không phải ai cũng biết
Chớ dại ăn rau mồng tơi nếu chưa biết những điều “đại kỵ” này
Chớ dại ăn rau mồng tơi nếu chưa biết những điều “đại kỵ” này

VOV.VN - Rau mồng tơi, một loại rau quen thuộc và được yêu thích trong bữa cơm gia đình Việt, không chỉ mang lại hương vị thơm ngon mà còn chứa đựng nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không biết cách sử dụng đúng, loại rau này có thể gây ra những tác hại không ngờ.

Chớ dại ăn rau mồng tơi nếu chưa biết những điều “đại kỵ” này
“Thuốc bổ tự nhiên” được ví ngang nhân sâm, bán đầy chợ Việt lại ít ai hay
“Thuốc bổ tự nhiên” được ví ngang nhân sâm, bán đầy chợ Việt lại ít ai hay

VOV.VN - Mướp, một loại quả quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày của người Việt, hóa ra lại chứa đựng nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà ít ai ngờ tới từ việc hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da đến tăng cường miễn dịch.

“Thuốc bổ tự nhiên” được ví ngang nhân sâm, bán đầy chợ Việt lại ít ai hay
Loại rau thơm hóa “thần dược” có thể dùng pha trà nhưng không phải ai cũng biết
Loại rau thơm hóa “thần dược” có thể dùng pha trà nhưng không phải ai cũng biết

VOV.VN - Hương nhu tía, một loại rau thơm quen thuộc trong căn bếp Việt, không chỉ là gia vị tuyệt vời cho món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc khi được pha thành trà. Dưới đây là những tác dụng mà không phải ai cũng biết của trà hương nhu tía.

Loại rau thơm hóa “thần dược” có thể dùng pha trà nhưng không phải ai cũng biết
Bí đao có thứ quý như "báu vật" với sức khỏe, người Việt toàn đổ bỏ mà không hay
Bí đao có thứ quý như "báu vật" với sức khỏe, người Việt toàn đổ bỏ mà không hay

VOV.VN - Bí đao không chỉ là một loại quả ngon, bổ dưỡng mà ngay cả vỏ của nó cũng chứa đựng những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, nhiều người thường bỏ qua “báu vật” này mà không hề hay biết.

Bí đao có thứ quý như "báu vật" với sức khỏe, người Việt toàn đổ bỏ mà không hay
Ăn hành tây đừng vội bỏ vỏ, đun nước uống vừa ngừa lão hóa vừa bảo vệ tim mạch
Ăn hành tây đừng vội bỏ vỏ, đun nước uống vừa ngừa lão hóa vừa bảo vệ tim mạch

VOV.VN - Vỏ hành tây rửa sạch, đem đi đun nước uống không chỉ đem đến cho bạn một thức uống giải khát đơn giản mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ, từ tăng cường miễn dịch, làm đẹp da đến bảo vệ tim mạch.

Ăn hành tây đừng vội bỏ vỏ, đun nước uống vừa ngừa lão hóa vừa bảo vệ tim mạch
Cây thuốc quý có sẵn ở Việt Nam, vừa bổ não vừa chống ung thư hiệu quả
Cây thuốc quý có sẵn ở Việt Nam, vừa bổ não vừa chống ung thư hiệu quả

VOV.VN - Cây dây thần thông, hay còn gọi là dây cóc không chỉ là một loại cây leo thân gỗ quen thuộc mà còn là một kho báu của y học cổ truyền với nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích có thể khiến nhiều người ngỡ ngàng của cây dây thần thông.

Cây thuốc quý có sẵn ở Việt Nam, vừa bổ não vừa chống ung thư hiệu quả
Loại củ được mệnh danh là "vựa vitamin C", cực tốt cho tim mạch và huyết áp
Loại củ được mệnh danh là "vựa vitamin C", cực tốt cho tim mạch và huyết áp

VOV.VN - Khoai mỡ với vẻ ngoài xù xì lại, không chỉ là món ăn dân dã quen thuộc, khoai mỡ còn được xem như “thần dược” cho sức khỏe đặc biệt là đối với hệ tim mạch và huyết áp. 

Loại củ được mệnh danh là "vựa vitamin C", cực tốt cho tim mạch và huyết áp
Loại lá Việt có mùi thơm đặc trưng là "thần dược" hạ đường huyết, ngừa ung thư
Loại lá Việt có mùi thơm đặc trưng là "thần dược" hạ đường huyết, ngừa ung thư

VOV.VN - Lá dứa, hay còn gọi là lá nếp, không chỉ là nguyên liệu tạo hương vị thơm ngon cho các món ăn mà còn là một loại thảo dược quý giá với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Dưới đây những lợi ích bất ngờ mà lá dứa mang lại mà không phải ai cũng biết.

Loại lá Việt có mùi thơm đặc trưng là "thần dược" hạ đường huyết, ngừa ung thư
Loại quả mọng nước, được ví như "vua dưỡng thận" cực rẻ ở Việt Nam
Loại quả mọng nước, được ví như "vua dưỡng thận" cực rẻ ở Việt Nam

VOV.VN - Bí đao dễ tìm thấy ở bất kỳ chợ nào tại Việt Nam nhưng lại chứa đựng những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc mà không phải ai cũng biết. Từ việc hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da đến bảo vệ gan, thận, bí đao xứng đáng được gọi là "thần dược" bình dân.

Loại quả mọng nước, được ví như "vua dưỡng thận" cực rẻ ở Việt Nam
Ngỡ ngàng với loại rau quen mặt là "thần dược mùa hè" vừa giải nhiệt vừa bổ máu
Ngỡ ngàng với loại rau quen mặt là "thần dược mùa hè" vừa giải nhiệt vừa bổ máu

VOV.VN - Rau mồng tơi, loại rau dân dã quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt, không chỉ mang lại hương vị thơm ngon mà còn chứa đựng nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Đặc biệt, trong những ngày hè oi bức, mồng tơi được ví như "thần dược" giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể.

Ngỡ ngàng với loại rau quen mặt là "thần dược mùa hè" vừa giải nhiệt vừa bổ máu
"Thuốc bổ tự nhiên" giúp giải độc gan cực tốt
"Thuốc bổ tự nhiên" giúp giải độc gan cực tốt

VOV.VN - Atiso không chỉ là nguyên liệu cho những món ăn ngon mà còn được xem như một "thần dược" cho sức khỏe. Với thành phần giàu dưỡng chất và hoạt chất sinh học quý giá, atiso mang đến nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho cơ thể.

"Thuốc bổ tự nhiên" giúp giải độc gan cực tốt
Loại “rau hoàng đế” rất sẵn ở Việt Nam, vừa dưỡng tim vừa bổ phổi cực hiệu quả
Loại “rau hoàng đế” rất sẵn ở Việt Nam, vừa dưỡng tim vừa bổ phổi cực hiệu quả

VOV.VN - Rau cải cúc được mệnh danh là "rau hoàng đế" vì sở hữu nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, đặc biệt là đối với tim và phổi. Loại rau này cũng cực dễ tìm ở Việt Nam nhưng không phải ai cũng biết cách tận dụng để nâng cao sức khỏe.

Loại “rau hoàng đế” rất sẵn ở Việt Nam, vừa dưỡng tim vừa bổ phổi cực hiệu quả
Loại quả ngọt gấp 300 lần đường lại là "thần dược" hạ đường huyết, ngừa ung thư
Loại quả ngọt gấp 300 lần đường lại là "thần dược" hạ đường huyết, ngừa ung thư

VOV.VN - Quả la hán, còn được gọi là "quả trường thọ", đã được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc hàng thế kỷ. Ngày nay, loại quả này ngày càng được ưa chuộng trên toàn thế giới nhờ vào hương vị ngọt ngào tự nhiên và nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

Loại quả ngọt gấp 300 lần đường lại là "thần dược" hạ đường huyết, ngừa ung thư
Táo đỏ cực bổ dưỡng nhưng đừng dại ăn cùng 3 thứ này kẻo tự đầu độc chính mình
Táo đỏ cực bổ dưỡng nhưng đừng dại ăn cùng 3 thứ này kẻo tự đầu độc chính mình

VOV.VN - Được xem là một vị thuốc quý trong Đông y với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe nhưng ít ai biết rằng táo đỏ cũng "đại kỵ" với một số thực phẩm nhất định. Nếu kết hợp không đúng cách, không những không phát huy được tác dụng mà còn có thể gây hại cho sức khỏe.

Táo đỏ cực bổ dưỡng nhưng đừng dại ăn cùng 3 thứ này kẻo tự đầu độc chính mình
Ăn táo cẩn trọng bộ phận cực độc này kẻo “cận kề cửa tử” lúc nào không hay
Ăn táo cẩn trọng bộ phận cực độc này kẻo “cận kề cửa tử” lúc nào không hay

VOV.VN - Táo là loại trái cây được nhiều người ưa thích bởi hương vị thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, trong quả táo có một bộ phận cực độc, nếu ăn nhiều có thể gây nguy hiểm đến tính mạng.

Ăn táo cẩn trọng bộ phận cực độc này kẻo “cận kề cửa tử” lúc nào không hay
Ăn khoai lang bỏ vỏ, nhiều người bỏ lỡ "vị thuốc đại bổ” mà không hay
Ăn khoai lang bỏ vỏ, nhiều người bỏ lỡ "vị thuốc đại bổ” mà không hay

VOV.VN - Nhiều người thường có thói quen bỏ vỏ khoai lang trước khi chế biến. Đây thực sự là một sai lầm đáng tiếc, bởi vỏ khoai lang chứa đựng nhiều dưỡng chất quý giá, đặc biệt có lợi cho sức khỏe tim mạch và hệ tiêu hóa.

Ăn khoai lang bỏ vỏ, nhiều người bỏ lỡ "vị thuốc đại bổ” mà không hay
Cây thuốc quý không trồng vẫn mọc um tùm đầy vườn, nhiều người thấy lại ngó lơ
Cây thuốc quý không trồng vẫn mọc um tùm đầy vườn, nhiều người thấy lại ngó lơ

VOV.VN - Cây mã đề là một loại cây mọc hoang dại quen thuộc ở Việt Nam. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loài cây tưởng cỏ dại này lại chứa đựng nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Dưới đây là những công dụng tuyệt vời của cây mã đề mà không phải ai cũng biết.

Cây thuốc quý không trồng vẫn mọc um tùm đầy vườn, nhiều người thấy lại ngó lơ
"Vua trái cây" đẩy lùi cả ung thư và đột quỵ, bán đầy chợ Việt
"Vua trái cây" đẩy lùi cả ung thư và đột quỵ, bán đầy chợ Việt

VOV.VN - Đu đủ là loại quả nhiệt đới quen thuộc với vị ngọt thanh và màu sắc hấp dẫn, không chỉ là món ăn tráng miệng ngon lành mà còn chứa đựng vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

"Vua trái cây" đẩy lùi cả ung thư và đột quỵ, bán đầy chợ Việt
Cây lược vàng chữa những bệnh gì?
Cây lược vàng chữa những bệnh gì?

VOV.VN - Lược vàng không chỉ được trồng làm cảnh mà còn là vị thuốc quý, vậy cây lược vàng chữa những bệnh gì?

Cây lược vàng chữa những bệnh gì?