Nguyên nhân làm suy giảm sức khỏe nam giới

VOV.VN - Nếu cảm thấy mệt mỏi trong một thời gian dài thì rất có thể bạn đã mắc phải một số vấn đề sức khỏe dưới đây.

Lượng testosterone thấp: Giảm testosterone có thể làm tăng lượng mỡ cơ thể, gây rối loạn giấc ngủ gây mệt mỏi, suy giảm sức khỏe và tình trạng sinh lý.

Các vấn đề về tuyến giáp: Hormon tuyến giáp giảm thấp gây mệt mỏi và nhiều biến chứng nguy hiểm khác.

Vấn đề về giấc ngủ: Thói quen như làm việc vào ban đêm và ngủ ban ngày, hoặc hay thức khuya sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Luyện tập và ăn kiêng: Tình trạng mệt mỏi ở nam giới có thể do chế độ ăn uống không phù hợp hoặc không tập thể dục đầy đủ.

Trầm cảm là một rối loạn tâm thần kinh gây mệt mỏi, giảm năng lượng, gây khó ngủ, khó tập trung...

Thiếu sắt: Thiếu máu do thiếu sắt và các loại thiếu máu khác có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi. Thiếu máu phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới.

Tiểu đường: Ở những người mắc bệnh đái tháo đường type 2, tế bào không thể sử dụng glucose hiệu quả, gây mệt mỏi, sụt cân và suy giảm sức khỏe.

Mệt mỏi mãn tính là tình trạng gây ra mệt mỏi suốt cả ngày. Các triệu chứng của hội chứng mệt mỏi mạn tính bao gồm đau khớp và cơ, đau đầu, không có khả năng tập trung.

Không dung nạp và dị ứng thức ăn: Dị ứng thực phẩm và không dung nạp thực phẩm có thể gây mệt mỏi, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Các nguyên nhân khác: Cảm giác lo lắng , rối loạn giấc ngủ, lạm dụng rượu, uống quá nhiều chất caffein, sử dụng kháng histamine... và thuốc ho cũng có thể gây ra mệt mỏi ở nam giới./.


RD

Viết bình luận

Tin liên quan

Những thói quen xấu ảnh hưởng tới chất lượng “tinh binh” của phái mạnh

VOV.VN - Một số thói quen xấu dưới đây cũng có thể ảnh hưởng tới số lượng "tinh binh" và sức khỏe của nam giới.

10 cách tự nhiên tăng testosterone

VOV.VN - Testosterone là hormon sinh dục nam, chịu trách nhiệm duy trì mật độ xương, khối lượng cơ bắp và ham muốn sinh lý...

Những tác nhân không ngờ gây vô sinh ở nam giới

VOV.VN - Có những tác nhân tưởng chừng vô hại nhưng lại có thể gây ra tình trạng vô sinh ở nam giới.

Những vấn đề sức khỏe nam giới không nên bỏ qua

VOV.VN - Nam giới thường ít ốm nhưng lại có nguy cơ mắc bệnh nặng cao hơn phụ nữ, nguyên nhân có thể là do họ bỏ qua những dấu hiệu ban đầu mà không đi khám.

Tin cùng chuyên mục