Thiếu ngủ có thể gây hại thận

Thiếu ngủ có thể gây hại thận

Ngủ ít có thể khiến chức năng thận suy giảm nhanh, theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Bệnh viện Brigham&Women’s (Mỹ).

Mọi hoạt động bên trong cơ thể diễn tiến theo đồng hồ sinh học, vốn dựa theo chu kỳ ngủ - thức. 

Nghiên cứu cho thấy chức năng thận có thể bị tổn hại khi chu kỳ tự nhiên này bị gián đoạn.

Khảo sát ở 4.238 người trong 11 năm, các chuyên gia phát hiện rằng thời gian ngủ ngắn hơn có liên quan đáng kể với tình trạng chức năng thận suy giảm nhanh hơn.
Chẳng hạn ở những phụ nữ ngủ 5 giờ/đêm, nguy cơ suy giảm chức năng thận tăng 65% so với các chị em ngủ từ 7 - 8 giờ/đêm../.

GM_PC_ARTICLE_ARTICLE_2

Tin liên quan

Dable_PC_Detail_After_Related

Tin cùng chuyên mục

Video đang được xem nhiều

GM_PC_ARTICLE_MIDDLE_1
GM_PC_ARTICLE_MIDDLE_2
GM_PC_ARTICLE_BEFORE_TIEU_DIEM
Loading...

Tiêu điểm

TIN MỚI TRÊN VOV.VN

Dable_PC_Footer
GM_PC_ARTICLE_RIGHT_1
Dable_PC_Sidebar_Right_1
GM_PC_ARTICLE_RIGHT_5
GM_PC_ARTICLE_RIGHT_6
GM_PC_ARTICLE_LEFT_FLOATING
GM_PC_ARTICLE_POPUP
Close