Thử ngay những mẹo sau nếu bạn bị ho khan không dứt

Thứ Hai, 08:12, 05/12/2022

VOV.VN - Ho khan dai dẳng sẽ khiến bạn cảm thấy vô cùng phiền phức và khó chịu. Sau đây là 7 phương pháp bạn có thể thử tại nhà để trị dứt điểm ho khan trong tiết trời mùa đông này.

CTV Khánh Ly/VOV.VN (biên dịch)
Theo Healthshots

Trang:

thu ngay nhung meo sau neu ban bi ho khan khong dut hinh anh 1 — Từ xưa đến nay, mật ong đã được sử dụng như một phương thuốc trị ho hiệu quả. Mật ong có rất nhiều lợi ích, nó chứa nhiều chất chống oxy hóa, đặc tính kháng khuẩn và chống viêm có thể làm dịu cơn đau họng. Người ta có thể dùng mật ong với nước ấm để chữa ho khan. Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng phương pháp này.

thu ngay nhung meo sau neu ban bi ho khan khong dut hinh anh 2 — Tỏi chứa các đặc tính kháng virus, kháng khuẩn và chống viêm giúp ích trong việc chống lại các vấn đề như ho và cảm lạnh. Ăn tỏi thường xuyên cũng có thể hỗ trợ giảm huyết áp và tăng cường hệ thống miễn dịch. Hãy thử kết hợp tỏi và mật ong để kiểm soát cơn ho khan, chắc chắn bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.

thu ngay nhung meo sau neu ban bi ho khan khong dut hinh anh 3 — Gừng có đặc tính chống viêm giúp thư giãn màng trong đường thở và giảm ho. Gừng cũng có thể làm giảm đau họng và đờm dư thừa. Bạn có thể thử trà gừng để xem kết quả mà gừng mang lại.

thu ngay nhung meo sau neu ban bi ho khan khong dut hinh anh 4 — Củ nghệ thường được tìm thấy trong mọi tủ bếp của gia đình và được biết đến với các đặc tính kháng virus, kháng khuẩn và chống viêm. Gia vị kỳ diệu này cũng được sử dụng để điều chế thuốc Ayurvedic kiểm soát các bệnh về đường hô hấp. Bạn có thể thêm một ít bột nghệ vào sữa ấm để trị ho.

thu ngay nhung meo sau neu ban bi ho khan khong dut hinh anh 5 — Súc miệng bằng nước muối: Muối có đặc tính kháng khuẩn và kháng virus, có thể làm dịu cổ họng ngứa và có thể làm sạch hoặc giảm chất nhầy. Hãy trộn một muỗng cà phê muối trong một cốc nước ấm và súc miệng ít nhất hai lần một ngày.

thu ngay nhung meo sau neu ban bi ho khan khong dut hinh anh 6 — Xông hơi có thể cứu cánh cho bạn khỏi nghẹt mũi và giảm ho. Lấy một bát nước nóng và thêm tinh dầu bạn chọn, sau đó cúi người xuống gần bát, trùm khăn lên đầu và hít hơi nước bốc lên trong ít nhất 10 phút. Bạn cũng có thể sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc tắm nước ấm để thấy hiệu quả tương tự.

thu ngay nhung meo sau neu ban bi ho khan khong dut hinh anh 7 — Lá húng quế chứa nhiều đặc tính kháng khuẩn để ngăn chặn những cơn ho nặng. Bạn có thể trị ho bằng cách nhai vài lá húng quế./.

Tin liên quan

Bị khan tiếng, đi khám, phát hiện ra ung thư thực quản!

VOV.VN - Bác sĩ Tai Mũi Họng đã phát hiện ra bệnh lý ung thư thực quản giai đoạn muộn ở một số bệnh nhân tới khám do khàn tiếng. Họ rất ngạc nhiên và không hình dung được bệnh vì sao lại diễn biến như vậy?

Bị khan tiếng, đi khám, phát hiện ra ung thư thực quản!

Hậu COVID-19: Nhiều người ho khan kéo dài, hụt hơi, rụng tóc, mất tập trung

VOV.VN - Nhiều người mắc COVID-19 triệu chứng nhẹ nhưng khi khỏi bệnh lại bị ho khan, hụt hơi, không thể tập trung làm việc.

Hậu COVID-19: Nhiều người ho khan kéo dài, hụt hơi, rụng tóc, mất tập trung

VOV.VN - Nhiều người mắc COVID-19 triệu chứng nhẹ nhưng khi khỏi bệnh lại bị ho khan, hụt hơi, không thể tập trung làm việc.

Cách làm đôi môi căng mọng, hồng hào tự nhiên

VOV.VN - Đôi môi căng mọng, hồng hào tự nhiên là niềm mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. Dưới đây là những nguyên liệu “thần kỳ” giúp bạn trị thâm môi hiệu quả ngay tại nhà.

Chính trị

Xã hội

Thế giới

Multimedia

Kinh tế

Thị trường

Pháp luật

Quân sự - Quốc phòng

Thể thao

Ô tô - Xe máy

Doanh nghiệp

Công nghệ

Sức khỏe

Đời sống

Văn hóa

Giải trí

Du lịch

Podcast

Thử ngay những mẹo sau nếu bạn bị ho khan không dứt

VOV.VN - Ho khan dai dẳng sẽ khiến bạn cảm thấy vô cùng phiền phức và khó chịu. Sau đây là 7 phương pháp bạn có thể thử tại nhà để trị dứt điểm ho khan trong tiết trời mùa đông này.