5 loại gia vị giải nhiệt cho bạn trong mùa hè nắng nóng
VOV.VN - Nhiều người thường cho rằng các loại gia vị có tác dụng làm nóng cơ thể nên cần tránh dùng vào mùa hè. Nhưng đây là một quan niệm sai lầm. Dưới đây là một số loại gia vị làm mát đáng kinh ngạc mà bạn có thể kết hợp vào chế độ ăn uống mùa hè của mình.
Có nên uống nước ép trái cây vào buổi sáng không?
VOV.VN - Hãy cùng khám phá lý do tại sao việc uống nước trái cây khi bụng đói vào sáng sớm có thể gây ra những hậu quả khôn lường và những lựa chọn thay thế lành mạnh hơn.
Những loại thực phẩm này có nhiều kẽm hơn cả trứng
VOV.VN - Kẽm rất quan trọng cho quá trình tổng hợp DNA, phân chia tế bào và tăng trưởng. Dưới đây là một số loại thực phẩm giàu kẽm tự nhiên mà bạn nên bổ sung.
Những công dụng tuyệt vời của sữa hạt sen bạn không nên bỏ qua
VOV.VN - Chuyên gia khuyên bạn nên tăng cường sức khỏe với sữa hạt sen vì những lợi ích dinh dưỡng của thức uống này.
Siêu thực phẩm mùa hè giúp nam giới U50 kiểm soát cholesterol cao
VOV.VN - Dưới đây là 7 siêu thực phẩm mùa hè không chỉ giàu Vitamin B12 mà còn có lợi trong việc giảm mức cholesterol.
Uống nước đậu đen có tác dụng gì?
VOV.VN - Đậu đen được đánh giá cao vì nhiều hàm lượng protein và chất xơ, vitamin và khoáng chất quan trọng, vậy uống nước đậu đen tác dụng gì?
Nước ngâm hoa hồi được ví như thần dược, tại sao?
VOV.VN - Nước ngâm hoa hồi được mệnh danh là một loại nước giải độc thần kỳ giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe làn da cũng như nhiều lợi ích sức khỏe khác.
7 dấu hiệu trên khuôn mặt cảnh báo gan nhiễm mỡ
VOV.VN - Bệnh gan nhiễm mỡ chủ yếu ảnh hưởng đến gan nhưng các triệu chứng của nó cũng có thể được nhìn thấy trên da. Dưới đây là một số dấu hiệu gan nhiễm mỡ.
Thức uống dinh dưỡng tiện lợi đồng hành cùng phụ nữ cân bằng công việc và cuộc sống
VOV.VN - Nhịp sống hiện đại, việc cân bằng cùng lúc công việc xã hội và trách nhiệm với gia đình là điều không hề đơn giản. Để làm được điều này, phụ nữ hiện đại đã tìm ra người bạn đồng hành chăm sóc sức khỏe bản thân, gia đình một cách tiện lợi mỗi ngày.
Làm gì để tránh tình trạng ngưng tim khi chạy bộ?
VOV.VN - Theo ThS.Bs Đoàn Dư Mạnh, Hội Bệnh mạch máu Việt Nam để tránh tình trạng ngưng tim khi chạy bộ, mỗi VĐV tham gia chạy cần tầm soát sức khỏe tim mạch. Ban tổ chức các cuộc thi chạy cũng cần bắt buộc người tham gia tầm soát sức khỏe tim mạch.