Tác giả: N.Hà/VOV.VN (Biên dịch)
Nước ép hành tây có tốt cho bệnh đau dạ dày?
VOV.VN - Nước ép hành tây là một phương pháp chữa đau dạ dày tự nhiên hiệu quả nhờ đặc tính tiêu hóa, chống viêm và kháng khuẩn.
8 thực phẩm đầy màu sắc chứa nhiều chất chống oxy hóa
VOV.VN - Có rất nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hoá mà bạn có thể bổ sung vào thực đơn ăn uống mùa đông của mình như quả việt quất, rau bina, ớt chuông đỏ, cà chua… Những thực phẩm đầy màu sắc này cũng giúp tăng cường sức khỏe tổng thể và sức khỏe làn da.
6 lý do để bắt đầu ngày mới với nước ép kiwi và hạt chia
VOV.VN - Một thói quen được cho là giúp tăng cường khả năng miễn dịch và thậm chí giữ cho trái tim khỏe mạnh là uống nước ép kiwi và hạt chia khi bụng đói. Sự kết hợp này được cho là giàu chất dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác.
Công dụng ít được biết đến của gừng và tỏi ngoài nấu ăn
VOV.VN - Gừng và tỏi là những nguyên liệu thông dụng trong nhà bếp không những đem đến hương vị thơm ngon cho món ăn mà còn có tác dụng cải thiện sức khỏe, hỗ trợ chăm sóc da, thúc đẩy mọc tóc, giảm đau, xua đuổi côn trùng…
Thực phẩm quen thuộc bổ sung vào chế độ ăn uống để giảm đau khớp và viêm nhiễm
VOV.VN - Tình trạng đau khớp và viêm khớp gia tăng nhiều vào mùa đông. Thay vì dùng thuốc để cải thiện tình hình, bạn cũng có thể bổ sung vào chế độ ăn uống của mình bằng những loại thực phẩm quen thuộc sau đây.
Vì sao chúng ta nên ăn ổi vào mùa đông?
VOV.VN - Mùa đông mang theo rất nhiều loại trái cây theo mùa, và một trong những loại trái cây nhiệt đới như vậy là ổi. Ổi rất giàu vitamin C, chất chống oxy hóa, chất xơ giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân….
10 loại thực phẩm cần và 5 loại thực phẩm tránh để phục hồi hMPV nhanh hơn
VOV.VN - Trong bối cảnh virus Human Metapneumovirus (hMPV) lây lan rộng ở một số nước trên thế giới, các chuyên gia khuyên mọi người nên sử dụng thực phẩm giàu các chất dinh dưỡng sau đây để đẩy lùi hMPV nhanh hơn.
Những thực phẩm tránh ăn cùng dứa mà bạn nên biết
VOV.VN - Dứa là một loại trái cây nhiệt đới thơm ngon chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, kết hợp dứa với một số loại thực phẩm giàu tinh bột, giàu protein hay trái cây có tính axit…có thể dẫn đến khó chịu về tiêu hóa.
6 lý do nên uống nước chanh đu đủ hàng ngày
VOV.VN - Nước ép đu đủ chanh giúp hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường khả năng miễn dịch và giúp bạn có được làn da rạng rỡ. Dưới đây là 6 lý do để kết hợp đồ uống lành mạnh này vào thói quen hàng ngày của bạn.
Bắt đầu ngày mới với 7 thực phẩm này để giảm cân nhanh hơn
VOV.VN - Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày vì nó quyết định mức độ trao đổi chất và năng lượng của bạn. Vì thế hãy bắt đầu ngày mới với những thực phẩm phù hợp để giúp bạn giảm cân nhanh hơn.
