VOV.VN - Không thể phủ nhận, trà là một đồ uống lành mạnh, mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần biết uống trà đúng cách, tránh những sai lầm dưới đây.

Sữa là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Uống một ly sữa mỗi buổi sáng mang đến cho chúng ta nhiều nguồn dinh dưỡng quý giá. Nhưng với những người sau, uống sữa buổi sáng lại đang tự hại chính mình.

‘Khô hạn’ là hiện tượng xuất hiện phổ biến ở chị em phụ nữ khiến nhiều chị em bị đau rát, khó chịu, giảm ham muốn trong ‘chuyện ấy’. Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn một số thực phẩm dễ tìm kiếm và chống ‘khô hạn’ hiệu quả cho chị em.

Hướng dương là loại hạt được nhiều người ưa thích nhâm nhi trong những ngày nghỉ. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.

Những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại có thể gây ra ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Đây là những thói quen có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến thận.

VOV.VN - Nếu bạn đang có kế hoạch mang thai, một vài thay đổi trong chế độ ăn uống có thể giúp bạn cải thiện khả năng sinh sản.

Ngay khi đau tức ngực, nhiều người vội nghĩ đến các bệnh về tim mạch, tuy nhiên có nhiều bệnh liên quan đến đau ngực cần cảnh giác, không thể bỏ qua.

VOV.VN - Mùa đông, có những người thường xuyên gặp tình trạng chân tay tê cóng mặc dù đã đi tất, đeo găng tay dày hoặc được ủ cả tiếng trong chăn ấm, thậm chí còn toát mồ hôi. Nguyên nhân có thể là vì đã mắc một số bệnh lý sau.

Khoai sọ là món ăn quen thuộc của người Việt và có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, nhưng với một số người mắc bệnh hoặc ăn khoai sọ không đúng cách, không đúng thời điểm, thực phẩm này có thể gây ra những nguy hại khôn lường.

VOV.VN - Với nhiều người, ăn cơm nguội là chuyện hết sức bình thường. Tuy nhiên, đây cũng là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh mà nhiều người khó lường trước.