VOV.VN - Đường, một loại gia vị quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày nhưng việc tiêu thụ quá nhiều đường có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều đường để có thể điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý hơn.