VOV.VN - Hạt dưa từ lâu đã trở thành món ăn vặt quen thuộc trong văn hóa trà chiều của người Việt. Tuy nhiên, ít ai biết rằng đằng sau loại hạt nhỏ bé này là nguồn dinh dưỡng cực kỳ dồi dào. Dưới đây là 7 lợi ích sức khỏe của hạt dưa mà không phải ai cũng biết.

VOV.VN - Tết đến xuân về, bên cạnh bánh chưng xanh, dưa hấu đỏ, mâm ngũ quả rực rỡ thì không thể thiếu đĩa hạt dưa thơm ngon, béo bùi. Hạt dưa không chỉ là món ăn vặt quen thuộc, góp phần tạo nên không khí vui tươi ngày Tết mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

VOV.VN - Thông thường, người ta dùng ruột quả dưa hấu để ăn, mà không biết rằng hạt dưa hấu có thể kết hợp để tạo ra những bài thuốc hay chữa bệnh.

VOV.VN - “Đồng Lộc tiếng hát đưa xa” sáng tác của nhạc sỹ Nguyễn An như một bản tình ca đưa ta đến với Đồng Lộc yêu thương có hàng dương xanh, có tiếng sóng biển vỗ rì rào, có người em gái mến thương hiền dịu. Tất cả hiện lên với một vẻ đẹp đằm thắm, dân dã, mang đậm cảnh sắc của một miền quê.

VOV.VN - Sau phẫu thuật, bệnh nhi tỉnh táo, tự thở, phổi thông khí tốt và tiếp tục được điều trị nội khoa.

VOV.VN - Dưa hấu là loại trái cây giải nhiệt tuyệt vời vào mùa hè. Hạt của loại quả này cũng có nhiều tác dụng với sức khỏe.

VOV.VN - Bạn sẽ ngạc nhiên và không ngờ tới rằng hạt dưa hấu cũng có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

VOV.VN - Hạt dưa hấu không chỉ được dùng để làm món nhâm nhi của nhiều người, nó còn có nhiều công dụng chữa bệnh thần kỳ mà bạn không thể bỏ qua.

Các loại hạt góp phần dinh dưỡng quan trọng đối với sức khoẻ để phòng chữa nhiều bệnh do chúng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng quý

Chuyên gia dinh dưỡng tư vấn một số cách giúp chị em lựa chọn được những sản phẩm sạch, an toàn, đảm bảo vệ sinh thực phẩm cho gia đình mình trong dịp Tết.