Từ khóa tìm kiếm: lợi ích khi ăn cải bó xôi
Vì sao cải bó xôi “siêu bổ dưỡng”, chuyên gia vẫn khuyên không nên ăn quá nhiều?
VOV.VN - Cải bó xôi (hay còn gọi là rau chân vịt, rau bina) từ lâu đã được mệnh danh là "siêu thực phẩm" nhờ hàm lượng vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa dồi dào. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng tiêu thụ quá nhiều cải bó xôi có thể gây ra những ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ.