Từ khóa tìm kiếm: rau chân vịt
Được ví như “vua rau xanh”, rau chân vịt lại tiềm ẩn nhiều nguy hiểm nếu ăn quá
VOV.VN - Rau chân vịt, được mệnh danh là "vua rau xanh" với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều rau chân vịt cũng có thể dẫn đến một số tác dụng phụ mà bạn cần lưu ý.
Điểm danh các lợi ích của loại rau được xem là "thần dược" trong các loại rau
VOV.VN - Rau chân vịt được mệnh danh là “thần dược” bởi nó chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích của rau chân vịt mà có thể bạn chưa biết.
"Sốc" với rau nhập khẩu giá gần 1 triệu đồng/kg
VOV.VN - Các loại rau nhập khẩu như: xà lách, cải cầu vồng, chân vịt,… xuất xứ Australia, Hà Lan có giá bán lên đến gần 1 triệu đồng/kg
Vì sao ai cũng nên ăn rau chân vịt mỗi ngày?
VOV.VN - Lợi ích khi ăn rau sẽ khiến bạn bất ngờ, không chỉ có lợi cho là da mà rau xanh còn giúp hạn chế nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và ung thư nguy hiểm.
Những lợi ích rau chân vịt mang lại cho sức khoẻ mà bạn không biết
VOV.VN - Rau chân vịt không chỉ đáp ứng được các yêu cầu dinh dưỡng của cơ thể mà còn ngăn ngừa và điều trị các chứng bệnh khác nhau.
5 thực phẩm giàu canxi hơn sữa
Đối với những người ăn chay và người mà cơ thể không dung nạp lactose, 5 thực phẩm dưới đây sẽ giúp nạp canxi tốt hơn.
Ăn gì để có xương chắc khỏe?
VOV.VN - Một cơ thể khỏe mạnh cần một cấu trúc xương rắn chắc. Canxi sẽ hỗ trợ cấu trúc xương và răng,Vitamin D cải thiện hấp thụ canxi và phát triển xương.
