VOV.VN - Quả la hán, còn được gọi là "quả trường thọ", đã được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc hàng thế kỷ. Ngày nay, loại quả này ngày càng được ưa chuộng trên toàn thế giới nhờ vào hương vị ngọt ngào tự nhiên và nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

VOV.VN - Theo các chuyên gia, thưởng thức một ly trà gừng kết hợp hạt thì là sau mỗi bữa ăn sẽ giúp ích cho quá trình giải độc của cơ thể, kích thích tiêu hóa hiệu quả hơn.

VOV.VN - Đỗ đen, hay còn gọi là đậu đen, là một loại hạt quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam. Không chỉ là nguyên liệu cho những món ăn ngon, đỗ đen còn được coi là "thần dược" cho sức khỏe với nhiều công dụng tuyệt vời.

VOV.VN - Hoa chuối là một loại thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm của người Việt. Không chỉ thơm ngon, dễ chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn, hoa chuối còn chứa đựng nhiều giá trị dinh dưỡng quý báu và mang lại những lợi ích sức khỏe bất ngờ.

VOV.VN - Rau diếp cá được ví như “thuốc bổ tự nhiên” vì chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất có lợi cho sức khỏe, giúp tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật.