Ngả mũ trước những cụ bà mê đấm bốc ở Nam Phi

Ngả mũ trước những cụ bà mê đấm bốc ở Nam Phi

VOV.VN - Như muốn hạ knockout tuổi già và đánh bại bệnh tật, các cụ bà ở thành phố Cosmo, ngoại ô Johannesburg, Nam Phi, vô cùng hăng hái trong giờ tập boxing.
nga mu truoc nhung cu ba me dam boc o nam phi hinh 1
Bà Constance Ngubane, 79 tuổi, chia sẻ, bà tham gia vào lớp học đấm bốc (boxing) để “đánh bại” tuổi già.
nga mu truoc nhung cu ba me dam boc o nam phi hinh 2
Ngoài bà Constance còn có rất nhiều cụ bà tham gia vào lớp học này.
nga mu truoc nhung cu ba me dam boc o nam phi hinh 3
Lớp học được tổ chức ở thành phố Cosmo, ngoại ô Johannesurg, Nam Phi.
nga mu truoc nhung cu ba me dam boc o nam phi hinh 4
Họ thực hiện tất cả các bài tập trong môn đấm bốc.
nga mu truoc nhung cu ba me dam boc o nam phi hinh 5
Cụ Gladys Ngwenya, 77 tuổi, với gương mặt rất quyết tâm “hạ knockout” tuổi già.
nga mu truoc nhung cu ba me dam boc o nam phi hinh 6

Đấm bốc là môn thể thao giúp rèn luyện sự nhanh nhẹn và dẻo dai của toàn bộ cơ thể.

nga mu truoc nhung cu ba me dam boc o nam phi hinh 7
Ngoài tập với các huấn luyện viên, các cụ bà cũng chia ra thành từng cặp đấu để nâng cao trình độ.
nga mu truoc nhung cu ba me dam boc o nam phi hinh 8
Cụ Zodwa Thwala, 70 tuổi, tự tin tạo dáng như một võ sỹ đấm bốc chuyên nghiệp.
nga mu truoc nhung cu ba me dam boc o nam phi hinh 9
Cụ Zodwa Thwala chuẩn bị lên sàn đấu.
nga mu truoc nhung cu ba me dam boc o nam phi hinh 10
Bà Gladys Ngwenya yêu thích và chăm chỉ luyện tập môn thể thao này, bất chấp nắng mưa.
nga mu truoc nhung cu ba me dam boc o nam phi hinh 11
Lớp học trang bị thiết bị luyện tập khá đầy đủ cho các cụ.
nga mu truoc nhung cu ba me dam boc o nam phi hinh 12
Ngoài việc là nơi luyện tập, các cụ bà cũng có nhiều khoảnh khắc trêu đùa nhau vui vẻ tại lớp học này.
nga mu truoc nhung cu ba me dam boc o nam phi hinh 13
Các học viên và huấn luyện viên luôn nắm tay nhau cầu nguyện trước khi luyện tập.
nga mu truoc nhung cu ba me dam boc o nam phi hinh 14
Các huấn luyện viên hướng dẫn rất tỉ mỉ và bài bản.
nga mu truoc nhung cu ba me dam boc o nam phi hinh 15
Cụ Zodwa Thwala chăm chú làm theo hướng dẫn của huấn luyện viên.
nga mu truoc nhung cu ba me dam boc o nam phi hinh 16
Các cụ cũng phải tham gia các bài tập thể lực khác.
nga mu truoc nhung cu ba me dam boc o nam phi hinh 17
Khi trên sàn đấu, cụ Constance Ngubane rất chăm chú và né được đòn của huấn luyện viên.
nga mu truoc nhung cu ba me dam boc o nam phi hinh 18

Ngoài giờ tập, các cụ bà cũng “buôn” chuyện thư giãn.

nga mu truoc nhung cu ba me dam boc o nam phi hinh 19
Giờ khởi động giãn gân cốt của các cụ bà trước khi luyện tập.
nga mu truoc nhung cu ba me dam boc o nam phi hinh 20
Lớp đấm bóc này mang lại rất nhiều niềm vui cho các cụ và điều đó cũng góp phần tăng hiệu quả rèn luyện sức khỏe./.

Ảnh Reuters

GM_PC_ARTICLE_ARTICLE_2

Tin liên quan

Dable_PC_Detail_After_Related

Tin cùng chuyên mục

Video đang được xem nhiều

Tiêu điểm

TIN MỚI TRÊN VOV.VN

Dable_PC_Footer
GM_PC_ARTICLE_RIGHT_1
Dable_PC_Sidebar_Right_1
GM_PC_ARTICLE_RIGHT_5
GM_PC_ARTICLE_RIGHT_6
GM_PC_ARTICLE_LEFT_FLOATING
GM_PC_ARTICLE_POPUP
Close