VOV.VN - Nhiều thói quen sau 19h tưởng vô hại lại âm thầm gây hại tim mạch, làm gián đoạn giấc ngủ và tăng nguy cơ bệnh tim về lâu dài.
VOV.VN - Trong khi chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò cốt lõi trong việc bảo vệ sức khỏe tim mạch, thì những loại đồ uống hàng ngày cũng có tác động không hề nhỏ. Một số thức uống tưởng chừng vô hại lại chính là "kẻ thù" thầm lặng, đẩy nhanh quá trình "phá hoại" tim mạch.