VOV.VN - Quả sung chín chứa rất giàu các chất chống oxy hóa và dinh dưỡng khác. Sau đây là 10 lợi ích sức khỏe mà bạn nên bổ sung loại quả này vào chế độ ăn uống mỗi ngày.

VOV.VN - Đây là loại quả đặc sản của núi rừng Tây Bắc nhiều người ở thành phố chưa từng nghe thấy tên nhưng chúng có vị chua đặc trưng, phù hợp với các chị em thích ăn vặt. 

VOV.VN - Sung là loại quả dân dã quen thuộc với người dân Việt Nam, thường mọc hoang dại ven sông suối, ao hồ, lại chính là "khắc tinh của ung thư" mà không phải ai cũng biết đến.

VOV.VN - Quả sung được biết là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất dồi dào, khiến chúng trở thành một nguồn bổ sung dinh dưỡng trong chế độ ăn uống của bạn. Nhưng bạn có biết uống nước sung cũng bổ dưỡng và có lợi cho sức khỏe không?

VOV.VN - Uống nước sung khi bụng đói là một thói quen tác động tích cực đến sức khỏe tổng thể của chúng ta. Sau đây là những lý do mà bạn nên uống loại nước này.

VOV.VN - Hầu hết các loại trái cây đều có hương vị độc đáo và mang đến những lợi ích dinh dưỡng. Thế nhưng có khi nào bạn xem quả sung là một loại trái cây chưa? Sau đây là 5 lợi ích sức khỏe mà quả sung mang đến để bạn bổ sung loại quả này vào chế độ ăn uống hằng ngày.

VOV.VN - Là loại quả dân dã nhưng quả sung lại rất tốt cho sức khỏe, dưới đây là những tác dụng của quả sung khô bạn không nên bỏ qua.

VOV.VN - Sung là loại quả dân dã, rất tốt cho sức khỏe, nhưng có những người không nên ăn quả sung vì có thể gây hại cho sức khỏe.

VOV.VN - Trong khi quả sung Việt Nam chỉ 10.000 – 15.000 đồng/kg, quả sung Nhật nhập về có giá lên tới 2 triệu đồng/kg nhưng vẫn không đủ đáp ứng nhu cầu.

VOV.VN - Có kích thước lớn hơn và thơm ngon hơn sung Việt, sung Mỹ có giá chát tới 600.000 đồng/kg vẫn là thứ quà được không ít chị em Thủ đô tìm mua.