VOV.VN - Chúng ta thường có thói quen gọt vỏ trái cây trước khi ăn. Tuy nhiên, bạn có biết rằng, với một số loại quả, vỏ lại chứa nhiều chất dinh dưỡng quý giá hơn cả phần ruột bên trong? Dưới đây là 5 loại trái cây "thần kỳ" mà bạn nên tận dụng cả vỏ để hấp thụ tối đa dưỡng chất.
VOV.VN - Chuối Monge xuất xứ từ Nhật Bản chỉ được bán 10 quả mỗi tuần và khi ăn chúng có thể ăn được cả vỏ khiến giá thành được đẩy lên rất cao.