Nhiều người Nhật Bản tham gia khóa học “tìm lại nụ cười”

Kể từ khi Chính phủ Nhật Bản nới lỏng yêu cầu đeo khẩu trang từ tháng 2/2023, nhiều người cho biết họ đã gặp phải khó khăn khi thích nghi lại với cuộc sống không đeo khẩu trang, đặc biệt là quên mất cách mỉm cười. Chính vì vậy, số người đến các trung tâm giáo dục để học lại cách mỉm cười ngày càng tăng.

Bà Keiko Kawano, một chuyên gia về giáo dục ở Nhật Bản, người sáng lập Trung tâm về giáo dục nụ cười tại Tokyo cho biết, số lượng người đăng ký các khóa học về cách mỉm cười trở lại đã tăng 4 đến 5 lần sau khi yêu cầu buộc đeo khẩu trang được dỡ bỏ. Bà Kawano đã mở hàng chục lớp đào tạo về nghệ thuật cười ở nhiều tỉnh thành trên khắp Nhật Bản. Bà Kawano giải thích, khi phải đeo khẩu trang, mọi người có ít cơ hội để cười hơn và nhiều người mặc cảm về điều đó. Việc ít mỉm cười sẽ khiến cho cuộc sống trở nên ngột ngạt, không có sức sống. Do đó, tìm lại nụ cười không chỉ  giúp nâng cao sức khỏe thể chất mà còn cải thiện được đời sống tinh thần  và tạo ấn tượng tốt với người đối diện.

Theo một số nghiên cứu, nụ cười giúp nâng cao tâm trạng, giảm huyết áp và kéo dài tuổi thọ. Những người cười thường xuyên sẽ giảm bớt lo lắng, căng thẳng và cảm thấy dễ chịu, thư giãn./.