Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn quả óc chó mỗi ngày?

VOV.VN - Chỉ cần ăn một nắm quả óc chó hàng ngày có thể giúp cơ thể nhận được nhiều lợi ích từ loại hạt này.

Tin liên quan

Các bài thuốc từ quả quýt bạn nên biết
Các bài thuốc từ quả quýt bạn nên biết

VOV.VN - Quả quýt không chỉ là loại trái cây ăn được mà còn có thể điều trị bệnh, dưới đây là các bài thuốc từ quả quýt bạn nên biết.

Các bài thuốc từ quả quýt bạn nên biết

Các bài thuốc từ quả quýt bạn nên biết

VOV.VN - Quả quýt không chỉ là loại trái cây ăn được mà còn có thể điều trị bệnh, dưới đây là các bài thuốc từ quả quýt bạn nên biết.

Uống nước ép từ loại quả này giúp đẩy lùi cholesterol xấu
Uống nước ép từ loại quả này giúp đẩy lùi cholesterol xấu

VOV.VN - Khi sử dụng nước ép từ loại thực phẩm này trong 3-4 tháng cùng với việc tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp xóa bỏ lượng cholesterol xấu một cách tự nhiên.

Uống nước ép từ loại quả này giúp đẩy lùi cholesterol xấu

Uống nước ép từ loại quả này giúp đẩy lùi cholesterol xấu

VOV.VN - Khi sử dụng nước ép từ loại thực phẩm này trong 3-4 tháng cùng với việc tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp xóa bỏ lượng cholesterol xấu một cách tự nhiên.

Mướp đắng giúp kiểm soát lượng đường trong máu hiệu quả
Mướp đắng giúp kiểm soát lượng đường trong máu hiệu quả

VOV.VN - Mướp đắng là thực phẩm mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Vì thế chuyên gia khuyên bạn nên đưa loại quả này vào trong chế độ ăn uống mỗi ngày với các lý do sau đây.

Mướp đắng giúp kiểm soát lượng đường trong máu hiệu quả

Mướp đắng giúp kiểm soát lượng đường trong máu hiệu quả

VOV.VN - Mướp đắng là thực phẩm mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Vì thế chuyên gia khuyên bạn nên đưa loại quả này vào trong chế độ ăn uống mỗi ngày với các lý do sau đây.

Những ai không nên ăn quả sấu?
Những ai không nên ăn quả sấu?

VOV.VN - Quả sấu thường được sử dụng để nấu canh hoặc ngâm đường, nhưng một số người không nên ăn sấu hoặc các món chế biến từ loại quả này.

Những ai không nên ăn quả sấu?

Những ai không nên ăn quả sấu?

VOV.VN - Quả sấu thường được sử dụng để nấu canh hoặc ngâm đường, nhưng một số người không nên ăn sấu hoặc các món chế biến từ loại quả này.

Những loại trà giúp hạ đường huyết hiệu quả không nên bỏ qua
Những loại trà giúp hạ đường huyết hiệu quả không nên bỏ qua

VOV.VN - Đường huyết cao có ảnh hưởng xấu đến nhiều bộ phận của cơ thể như tim, gan, thận,... Dưới đây là những loại trà giúp hạ đường huyết mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.

Những loại trà giúp hạ đường huyết hiệu quả không nên bỏ qua

Những loại trà giúp hạ đường huyết hiệu quả không nên bỏ qua

VOV.VN - Đường huyết cao có ảnh hưởng xấu đến nhiều bộ phận của cơ thể như tim, gan, thận,... Dưới đây là những loại trà giúp hạ đường huyết mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.