Những thực phẩm giúp bạn tràn đầy năng lượng trong ngày mới
VOV.VN - Để bắt đầu một ngày mới tràn trề năng lực và hiệu quả, bạn nên ăn những loại quả sau đây.
Một số rau quả chống ung thư cực kỳ hiệu quả
VOV.VN - Một số loại rau quả vừa có giá trị dinh dưỡng cao vừa có khả năng chống ung thư cực kỳ hiệu quả. Bạn nên thường xuyên ăn để phòng tránh ung thư.
Những món ngon nổi tiếng thế giới chế biến từ khoai tây
VOV.VN - Khoai tây là thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng rất tốt cho sức khoẻ. Vô số món ăn biến tấu từ khoai tây được dùng ở hầu khắp các quốc gia trên thế giới.
Những thực phẩm dinh dưỡng ít calo bạn có thể dùng mỗi ngày
VOV.VN - Có một số loại thực phẩm có lượng calo thấp những rất bổ dưỡng. Do đó, bạn nên lựa chọn chúng cho các bữa ăn hàng ngày.
Những loại thực phẩm không nên ăn khi đang đói
VOV.VN -Dưới đây là một số loại thực phẩm và đồ uống bạn tuyệt đối không nên ăn khi đang đói.
Lợi ích bất ngờ từ thực phẩm nhiều màu sắc
Lựa chọn các thực phẩm có nhiều màu sắc tự nhiên sẽ đem đến cho bạn nhiều lợi ích bất ngờ.
Dinh dưỡng vàng cho người ăn chay
Dưới đây là danh sách những chất dinh dưỡng vàng, cần có, không thể thiếu trong thực đơn của người ăn chay.
Sử dụng những thực phẩm này, bạn sẽ có trái tim khỏe mạnh
VOV.VN -Để ngăn ngừa các cơn đau tim, bạn nên tránh thức ăn không lành mạnh và ăn những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, chất xơ và chất béo có ích.
Khi đói bạn nên tránh xa những thứ này vì nó không tốt cho dạ dày
VOV.VN - Bạn hãy cẩn thận vì không phải thứ gì cũng có thể ăn được trong lúc đói vì ăn là có tác động trực tiếp lên dạ dày.
Siêu thực phẩm chống ung thư
VOV.VN - Các nhà khoa học đã nghiên cứu được có rất nhiều loại thực phẩm lành tính, tốt cho sức khoẻ và có các hoạt chất chông ung thư.