7 cách để tổ chức cuộc sống hiệu quả
VOV.VN - Việc sống có tổ chức sẽ giúp bạn giảm căng thẳng, tiết kiệm thời gian và tiền bạc, đồng thời cải thiện chất lượng cuộc sống. Sử dụng 7 mẹo dưới đây để sắp xếp thời gian, tiền bạc và nhà cửa của mình.
1. Lập kế hoạch các bữa ăn
Khi bạn không có thời gian để nấu một bữa ăn, bạn chắc chắn sẽ lựa chọn ăn ở ngoài hoặc mua các đồ ăn nhanh để phục vụ cho các bữa ăn của mình. Tuy nhiên, việc ăn ở ngoài thường xuyên sẽ rất tốn kém và thường không tốt cho sức khỏe. Thay vào đó, hãy dành thời gian lên kế hoạch cho các bữa ăn mỗi tuần. Khi bạn lên kế hoạch cũng như chuẩn bị bữa tối cho chính mình và gia đình, bạn sẽ tiết kiệm được thời gian và tiền bạc.
2. Tự động hóa
Có một số hóa đơn và nhiệm vụ mà bạn phải thanh toán hoặc hoàn thành hàng tháng. Đó cũng có thể là lý do khiến bạn cảm thấy bực bội khi bị lỡ thời hạn hoặc hết những đồ dùng cần thiết. Với công nghệ ngày nay, tất cả những gì bạn cần làm là tự động hóa càng nhiều càng tốt.
3. Dọn tủ quần áo của bạn
Mọi người thường có xu hướng làm đầy tủ quần áo của mình với cả những loại quần áo không còn vừa vặn hoặc những món đồ mà họ không thực sự ưng ý. Sự bừa bộn dẫn đến hỗn loạn trong chính ngôi nhà của bạn. Vì vậy, chúng ta cần dọn sạch tủ quần áo của mình và loại bỏ những thứ mà bạn không thực sự dùng đến.
4. Giảm thiểu thời gian dành cho mạng xã hội
Chúng ta bị cuốn vào các mạng xã hội như: TikTok, Instagram, Facebook và Twitter. Chúng sẽ là nguyên nhân chính khiến bạn trì hoãn công việc của mình. Do đó, đã đến lúc giảm thiểu thời gian cho các hoạt động mạng xã hội vô bổ, thay vào đó, bạn nên làm việc và dành thời gian cho các hoạt động ý nghĩa hơn. Hoặc bạn có thể dành thời gian thư giãn bằng việc ngồi thiền, đi dạo hoặc tập thể dục để nâng cao sự tập trung cho bản thân.
5. Tăng số tiền tiết kiệm của bạn
Ngay cả những người có giàu có hoặc những người cẩn thận nhất cũng sẽ phải đối mặt với tình huống khẩn cấp. Bạn sẽ làm gì nếu xe của bạn cần phanh mới? Bạn có tiền mặt để trả cho họ không? Bạn có phải vay tiền không? Nếu bạn biết cách sắp xếp và tổ chức cuộc sống, bạn sẽ biết cách tiết kiệm tiền cho những khoảnh khắc này. Có một quỹ khẩn cấp giúp bạn tránh những gián đoạn lớn trong sinh hoạt của mình.
6. Tận dụng không gian của bạn
Sự lộn xộn từ môi trường sống cũng sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới tinh thần của bạn. Do vậy, hãy dành thời gian để dọn dẹp tổ ấm của mình một cách thường xuyên, loại bỏ những vật dụng không dùng đến hoặc bạn cũng có thể tạo một diện mạo mới cho một số đồ đạc trong nhà của mình.
7. Có một lịch trình cụ thể
Bạn nên viết ra mọi cuộc hẹn, cuộc họp và hoạt động mà gia đình bạn có trong tháng để bạn có thể sắp xếp một lịch trình phù hợp và cụ thể. Đặc biệt chú ý đến thói quen thường xuyên của bạn và hãy lên lịch cho nó. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng thói quen giúp cải thiện giấc ngủ giúp tăng cường chức năng nhận thức và giảm lo lắng./.
