Uống quá nhiều nước hoa quả tăng nguy cơ mắc bệnh gút
Phụ nữ uống nhiều hơn 2 cốc nước hoa quả mỗi ngày tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh gút.
Các nhà khoa học tại trường đại học Boston, Vương Quốc Anh đã theo dõi chế độ ăn uống của 80.000 phụ nữ trong giai đoạn 22 năm và rút ra kết luận rằng những phụ nữ uống 2 cốc nước cam mỗi ngày tăng nguy cơ mắc bệnh gút lên tới 240%.
Uống 1 cốc nước cam mỗi ngày cũng khiến tăng 40% nguy cơ mắc bệnh này. Nghiên cứu cũng cho thấy, số lượng phụ nữ mắc bệnh gút ở nước Anh tăng lên gấp đôi chỉ trong vòng 20 năm.
Các nhà khoa học cảnh báo phụ nữ uống nhiều nước cam tăng nguy cơ bị gút |
Các chuyên gia cho rằng, một trong những nguyên nhân dẫn tới tình trạng này chính là do hấp thụ các loại đồ uống có hàm lượng đường hoa quả fructose quá cao. Theo các nhà nghiên cứu, việc hấp thụ nhiều các đồ uống hoa quả có đường có thể tạo ra các axit uric xâm nhập vào các khớp xương gây viêm tấy và đau nhức. Những người mỗi ngày uống 1 lon nước ngọt cũng có thể tăng 70% nguy mắc cơ bệnh gút, và thậm chí nguy cơ mắc bệnh này có thể tăng gấp 2,4 lần đối với những người uống 2 lon nước ngọt mỗi ngày./.