Á hậu Thuỵ Vân: "Tết với tôi là khoảng thời gian đặc biệt và ý nghĩa"
VOV.VN - Chia sẻ về kế hoạch đón Tết năm nay, MC/Á hậu Thuỵ Vân cho biết, Tết với cô luôn là khoảng thời gian rất đặc biệt, bởi đó là lúc cả gia đình được quần quần bên nhau sau một năm rộn ràng.
Mới đây, MC/Á hậu Thuỵ Vân đã có mặt tại chương trình "Gặp gỡ diễn viên truyền hình 2025" với vai trò MC. Xuất hiện tại chương trình, Thụy Vân chọn cho mình những bộ trang phục được đánh giá cao về độ tinh tế, duyên dáng và phù hợp với không khí Tết đến xuân về.
Cô chia sẻ: “Năm nay cũng không có quá nhiều thời gian chuẩn bị bởi lịch làm việc và kịch bản sát giờ mới có, nên Thụy Vân chỉ chuẩn bị được 3 bộ áo dài và 2 chiếc váy. Mỗi bộ đều cố gắng đạt đến hình ảnh chỉn chu nhất có thể, đồng thời phải cân đối với phong cách của các anh chị em diễn viên, vì mỗi người sẽ mang đến những màu sắc riêng".
Chia sẻ về quá trình ghi hình, Thuỵ Vân cho biết đây là một kỷ niệm cực kỳ đáng nhớ trong hành trình làm MC của mình. “Kỷ niệm nhớ đời nhất chắc là làm việc từ 9h sáng đến 3h17 phút sáng hôm sau! Dù rất mệt, nhưng Thụy Vân biết các anh chị ở VFC luôn mong muốn những khung hình đẹp nhất, quay tiết mục rất cầu kỳ và nhiều góc máy".
Năm 2024 là một năm có sự biến động lớn đối với ngành báo chí - truyền hình, chia sẻ về điều này Thuỵ Vân tâm sự: “Năm nay nhiều bạn bè, đồng nghiệp của Vân đã phải tìm cách thích nghi với những đổi mới, đó là điều không thể tránh khỏi. Riêng Vân cảm thấy mình may mắn vì công việc ở đài vẫn diễn ra bình thường".
Chia sẻ về kế hoạch đón Tết năm nay, MC/Á hậu Thuỵ Vân cho biết: "Tết với tôi luôn là khoảng thời gian rất đặc biệt, bởi đó là lúc cả gia đình được quần quần bên nhau sau một năm rộn ràng. Như mọi năm, tôi thường dành vài ngày trước Tết để cùng gia đình chuẩn bị dọn dẹp nhà cửa và mua sắm cho ngày Tết. Năm nay, tôi dự định sẽ ưu tiên dành thời gian cho gia đình, từ việc cùng gia đình lo lắng, trang trí nhà cửa, đến trò chuyện, chia sẻ những câu chuyện trong năm qua".
Khi được hỏi về bí quyết giữ dáng ngày Tết, nàng hậu cũng chân thành chia sẻ: “Tết là dịp sum họp gia đình, thưởng thức nhiều món ngon, nên việc giữ dáng đôi khi cũng là một thử thách nho nhỏ. Tuy nhiên, tôi luôn cố gắng duy trì thói quen sống lành mạnh.
Đầu tiên, tôi luôn chú ý đến chế độ ăn uống. Các món truyền thống như bánh chưng, thịt đông, giò chả rất hấp dẫn, nhưng tôi chỉ ăn với lượng vừa đủ, không quá nhiều. Tôi cố gắng kết hợp thêm các loại rau xanh, trái cây tươi và hạn chế các món chiên rán, nhiều dầu mỡ hoặc quá ngọt để đảm bảo cơ thể không bị nạp quá nhiều calo.
Thứ hai, vận động nhẹ nhàng là điều tôi không bao giờ quên. Dù ngày Tết bận rộn, tôi luôn dành ít nhất 15-20 phút mỗi ngày để tập những bài tập đơn giản như yoga, đi bộ hoặc giãn cơ. Những hoạt động này không chỉ giúp đốt cháy năng lượng mà còn giúp cơ thể linh hoạt, tinh thần thoải mái hơn.
Thứ ba, tôi duy trì thói quen uống nhiều nước. Ngày Tết dễ bị cuốn vào các món ăn ngon hoặc những buổi tiệc nên cơ thể rất cần được bổ sung nước. Tôi thường uống nước ấm, trà thảo mộc hoặc nước chanh pha mật ong để giúp thanh lọc cơ thể và hỗ trợ tiêu hóa.
Cuối cùng, mình luôn nhắc nhở bản thân giữ tinh thần vui vẻ, thoải mái. Một cơ thể đẹp không chỉ đến từ chế độ ăn uống và vận động mà còn phụ thuộc rất nhiều vào tinh thần tích cực. Tết là dịp để tận hưởng, nhưng cũng đừng quên chăm sóc bản thân, giữ gìn sức khỏe và cân đối mọi thứ nhé!".
Á hậu Thụy Vân: “Dẫn SEA Games 31 là dấu ấn đẹp với sự nghiệp của tôi”
VOV.VN - Á hậu Thụy Vân vinh dự là một trong 2 MC dẫn chính trong Lễ bế mạc SEA Games 31, diễn ra tối 23/5 tại sân vận động Mỹ Đình, Hà Nội.
