Cựu người mẫu Thúy Hằng chia sẻ về di chứng hậu Covid-19
VOV.VN - Thúy Hằng cho biết, bản thân cô đã gặp phải các vấn đề về di chứng đáng lo ngại sau khi mắc Covid-19. Đồng thời, người đẹp đưa ra giải pháp nhằm khắc phục tình trạng này.
Tình hình Covid-19 hiện vẫn đang có diễn biến rất phức tạp. Nhiều nghệ sĩ Việt thời gian qua dương tính với SARS-CoV-2, khi khỏi bệnh, không ít người gặp hội chứng hậu Covid-19.
Mới đây, cựu người mẫu Thúy Hằng chia sẻ loạt triệu chứng bản thân gặp phải sau khi bị nhiễm Covid-19. Trên trang cá nhân, cô viết: "Di chứng hậu Covid, đừng chủ quan với sức khoẻ. Nếu ai chưa nhiễm virus thì cố gắng tránh bị nhiễm là tốt nhất, di chứng sau khi nhiễm virus mỗi người khác nhau, người chẳng có triệu chứng gì, người có triệu chứng nhẹ, người có triệu chứng nặng.
Khi Voi còi đổ bệnh. Từ trường hợp cá nhân trải qua, mình tiếc vì mình quá chủ quan với sức khoẻ, vì lúc nào cũng tự tin khoẻ như trâu, thế mà khi gặp di chứng hậu Covid mới thấy sức khoẻ đáng quý thế nào,
Tim đập nhanh, luôn hồi hộp lo lắng, hụt hơi, triệu chứng này làm cho khi hoạt động thể thao luôn thấy mệt. Lúc trước đi bộ 12-13km, tập gym gánh tạ 80kg thấy bình thường, giờ đây leo thang từ tầng 1 lên tầng 2 mà thở hồng hộc, phì phò, đầu óc choáng váng, cảm giác không thở được. Bất lực, ức chế".
Đồng thời, "mẹ 2 con" cũng chia sẻ về giải pháp để "vượt qua" di chứng hậu Covid-19: "Giải pháp là tự thích nghi và tập thở, từ mọi thứ nhanh nhẹn, mạnh mẽ trở nên yểu điệu thục nữ, đi nhẹ, nói khẽ, cười duyên, thấy mệt thì nghỉ, không cố, bổ sung các loại thuốc trợ phổi/bổ phổi.
Mất ngủ, từ một đứa đặt lưng là ngáy, bây giờ cứ chong chong đến 4-5h sáng - mệt quá mới thiếp đi được một lúc. Không ngủ được dẫn đến cả thể chất lẫn tinh thần đều mệt mỏi, đầu ngu ngơ, lúc nhớ lúc quên. Giải pháp là mỏi mắt là nghỉ, muốn ngủ thì lăn ra ngủ, đêm ngủ không được thì ngày ngủ được lúc nào thì ngủ.
Rối loạn tiêu hoá, từ một người có đồng hồ sinh học chuẩn, bây giờ lúc táo bón lúc tiêu chảy, giờ giấc lung tung cả, không kiểm soát được hệ tiêu hoá luôn.
Túm lại bây giờ cứ lắng nghe và yêu chiều bản thân chút, ăn uống bồi dưỡng đầy đủ, thể thao nhẹ nhàng, bổ sung các loại vitamin C-D-Kẽm, có vấn đề gì mà bị mọi người mắng, bảo béo, bảo ngu, bảo không tập trung công việc thì cứ đổ tại hậu Covid. Chắc chỉ một vài tháng nữa sẽ hồi phục. Hy vọng vậy!".
Thúy Hằng và Thúy Hạnh (sinh năm 1978) là cặp chị em nổi tiếng của làng mẫu Việt. Trở thành "hiện tượng của sàn catwalk" từ những năm 1990. Sau nhiều năm bước chân vào làng mẫu, cặp sinh đôi Thúy Hằng và Thúy Hạnh đã yên bề gia thất. Cả hai đều có cuộc sống riêng hạnh phúc, viên mãn.
Không tham gia showbiz nhiều như Thúy Hạnh, Thúy Hằng chọn lui về với cuộc sống gia đình. Năm 22 tuổi, thời điểm sự nghiệp đang lên, cô bất ngờ kết hôn với một tiến sĩ Kinh tế. Kể từ đó, Thúy Hằng chọn ở ẩn chăm sóc gia đình và quản lý một công ty đào tạo người mẫu.
Cô cũng từng chia sẻ với báo chí chưa từng tiếc nuối khi rời xa sàn diễn bởi đó là lựa chọn phù hợp với tính cách của mình. Hiện tại, ngoài kinh doanh, Thúy Hằng còn tích cực với công việc giảng dạy cho nhiều mẫu nhí./.
